朋友們應(yīng)該對(duì)胃癌是不陌生的，因?yàn)檫@種疾病嚴(yán)重的危害著我們的身體健康，那么大家知道胃癌患者術(shù)后應(yīng)該怎么進(jìn)行運(yùn)動(dòng)恢復(fù)呢，下面我們就來看一下。

體育鍛煉對(duì)于癌癥病人康復(fù)，有著積極的作用。不過參加運(yùn)動(dòng)，原則是循序漸進(jìn)，量力而為。具體給大家推薦的運(yùn)動(dòng)方法有以下幾種：

一、胃癌患者如術(shù)后無任何禁忌癥，可在術(shù)后1～7之天后，由家屬攙扶在病房里走動(dòng)，可促進(jìn)身體各機(jī)能的恢復(fù)。

二、如果胃癌患者手術(shù)的創(chuàng)傷較重，術(shù)后體力較差，不能下床的情況下，可在床上做肢體運(yùn)動(dòng)和翻身動(dòng)作。

三、如果胃癌患者手術(shù)身體恢復(fù)良好，可逐步加大運(yùn)動(dòng)量，變換鍛煉內(nèi)容，從散步、氣功、太極拳到做操，最后可適當(dāng)慢跑。其中，最佳推薦散步的運(yùn)動(dòng)方式，散步的要領(lǐng)如下：

1、建議胃癌患者術(shù)后散步時(shí)衣著要寬松，鞋襪要合適，以保安全。

2、散步時(shí)要從容不迫，怡然自得，摒棄一切雜念。

3、散步時(shí)步履要輕松，有如閑庭信步，以達(dá)周身氣血平和。

4、散步時(shí)要遵循循序漸進(jìn)，量力而行的運(yùn)動(dòng)原則，散步的時(shí)間可長(zhǎng)可短，要做到形勞而不倦，不要?dú)夥Υ�吁�?/p>

看完以上的講述以后，朋友們是不是知道了胃癌患者手術(shù)后應(yīng)該如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)恢復(fù)了呢，另外在我們的日常生活中我們要去有一個(gè)合理的生活飲食習(xí)慣，這樣才能防止胃癌的發(fā)生哦。