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高血壓腎病吃什么好呢

高血壓腎病吃什么好呢

生活中有很多的人因為高血壓嚴(yán)重,所以就會引發(fā)高血壓腎病的出現(xiàn),可能您對于該病還不是特別的了解,該病的出現(xiàn)會讓患者的健康嚴(yán)重受損,帶來非常大的危害,那么當(dāng)該病發(fā)生以后患者應(yīng)當(dāng)如何正確的進行飲食呢。

高血壓腎病的飲食注意1、限脂高血壓腎病患者應(yīng)該限制脂肪的攝入量,尤其是動物性脂肪,含膽固醇較高,可加速動脈硬化。

高血壓腎病的飲食注意2、補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素高血壓腎病患者宜多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,如魚、雞蛋、瘦肉、豆腐等豆制品。多吃富含鉀的蔬菜和水果,如番茄、芹菜、西葫蘆、芹菜、蘑菇及各種綠葉蔬菜;水果有橘子、蘋果、梨、香蕉、柿子、獼猴桃、西瓜、菠蘿等。

高血壓腎病的飲食注意3、戒煙酒高血壓腎病患者應(yīng)戒煙酒,因為煙酒的攝入會引起心、腦、腎多器官的損害。

高血壓腎病的飲食注意4、限鹽飲食宜清淡,少吃咸食;少吃味精、醬油、咸菜、番茄醬、醬菜等腌制品;少吃香腸、醬牛肉、午餐肉、燒雞等熟食冰凍食品、罐頭食品及方便快餐甜品;少吃零食、冰激凌、飲料等。世界衛(wèi)生組織規(guī)定:每人每日攝鹽量在6克以下。對于高血壓腎病來講,每日攝鹽量在2—3克為宜。攝入食鹽量過多,會使血管硬化和血壓升高,限鹽不僅可提高降壓藥物的療效,還可減少降壓藥物的劑量,從而減少藥物副作用。

高血壓腎病的飲食注意5、限糖高血壓腎病患者要少吃甜食,甜食含糖量高,可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪,容易促進動脈硬化。

高血壓腎損害的預(yù)防:如能將血壓滿意控制到正常或接近正常,則腦、心、腎等并發(fā)癥不易發(fā)生,有效地治療高血壓能避免老年人發(fā)生高血壓腎損害和減少良性小動脈腎硬化終末期腎功能衰竭的發(fā)生率,充分控制血壓能夠預(yù)防、穩(wěn)定、甚至逆轉(zhuǎn)高血壓腎損害。

早期高血壓腎病的危害:對于無合并癥的高血壓,首先應(yīng)考慮非藥物治療,并可作為其他所有高血壓患者的基礎(chǔ)治療,其中包括減肥、限鹽、限酒、練氣功和太極拳、適當(dāng)?shù)捏w力活動等,并要做到持之以恒,都能收到一定的降壓效果。

朋友們在了解了以上的內(nèi)容之后,應(yīng)當(dāng)清楚的了解到了高血壓腎病的飲食事項有哪些了,患上高血壓腎病以后就會出現(xiàn)很多的癥狀,患者不僅會存在著高血壓的癥狀,并且腎方面也會出現(xiàn)很大的問題,所以治療不可以耽擱。