腎衰竭了怎么辦?食補為上策
“食補”是近幾年很流行也很被大家關(guān)注的一個詞,在這個全民養(yǎng)身的時代,食補更為重要。作為腎衰竭的患者來說食補無疑是其選擇的重要治療途徑之一。因此,今天為大家推薦幾種治療腎功能衰竭的食材,希望對大家有幫助。
慢性腎衰的飲食可總結(jié)為“三低二高”、三低:低蛋白、低磷、低脂;二高:高熱量、高必需氨基酸
1、低蛋白食物:推薦,牛奶、羊奶、馬奶等;畜肉,如牛、羊、豬、狗肉等;禽肉,如雞、鴨、鵝、鵪鶉、駝鳥等;蛋類,如雞蛋、鴨蛋、鵪鶉 蛋等及魚、蝦、蟹等;還有大豆類,包括黃豆、大青豆和黑豆等。
2、高熱量飲食:保證充足的熱量,是實現(xiàn)長期低蛋白飲食的保證。如土豆、山藥、芋頭、藕、南瓜、粉絲、荸薺、藕粉、菱角粉、荸薺粉、團粉等。含非必需氨基酸高的食品應(yīng)限食,如干豆類(紅豆、綠豆、毛豆、蠶豆、毛豆、碗豆仁)、豆制品(豆腐、豆干、豆?jié){),硬果(瓜子、花生、核桃、腰果、粟子)類及谷類等。
3、低鹽限水:對于尿量在1000ml以上而無水腫的患者可以不限制水的入量,有水腫及高血壓、心衰每日應(yīng)限制入水量,食鹽的入量為3g/d,無上述情況的食鹽可適當(dāng)進(jìn)4-6 g/d。
4、低鉀飲食:尿毒癥期一般都有高血鉀,要嚴(yán)格限制鉀的攝入(含鉀高的食物有鮮蠶豆、馬鈴署、山藥、菠菜、莧菜、海帶、紫菜、黑棗、杏、杏仁、香蕉、核桃、花生、青豆、黃豆、綠豆、毛豆、羊腰、豬腰等)。
5、低磷飲食:須極低磷飲食。含磷高(干豆種子及堅果類、動物內(nèi)臟、骨頭湯等)、鉀的食物可以通過烹調(diào)方法去鉀(如水煮去湯汁),水果加糖后水煮棄水。
6、補鈣:腎衰病人往往高磷低鈣,一般可口服碳酸鈣。
7、補充維生素:一般水溶性維生素B(尤其是維生素B6、葉酸)、維生素C的缺乏,需要補充。
8、補充微量元素:一般腎衰病人鋅、鐵常缺乏。瘦羊羔肉、瘦牛肉含鐵、鋅豐富,藕粉含鐵較豐富。
9、情緒要穩(wěn)定、睡眠要充足、保持大便通暢。
最后,以上9點小飲食介紹希望能對患者朋友有一定參考幫助,能幫助患者朋友走出腎病的困擾,擁有健康的身體。
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