您如果是個有心人，就不難發(fā)現(xiàn)，生活中我們可能通過很多食物來進行疾病的預防，這些食物都是我們餐桌上經(jīng)常見到的，它們對于某些疾病的預防與治療都有著不錯的功效，下面我們就給大家介紹一下，吃魚，是如何預防糖尿病腎病的。

研究者說，盡管在傳統(tǒng)的糖尿病人食譜中，要通過限制蛋白質(zhì)的攝入來延緩病情惡化，但這項最新研究表明，蛋白質(zhì)攝入量的多少并不是造成腎臟損傷的關鍵。相比之下，蛋白質(zhì)的種類更為重要。

隨后，劍橋大學流行病學醫(yī)學研究會的阿曼達?阿德勒博士進行了后續(xù)研究。在被調(diào)查的517個糖尿病人中，8.3%的腎病患者的尿液中含有蛋白質(zhì)。此外，食物調(diào)查表顯示，每周吃魚少于一次的糖尿病人，18%的人出現(xiàn)了白蛋白尿。而每周吃魚超過兩次的糖尿病人，他們中僅有4%的人出現(xiàn)上述情況。

在分析了病人臨床表現(xiàn)、社會環(huán)境、人口狀況、生活方式以及食譜等數(shù)據(jù)后，專家指出，對經(jīng)常吃魚的糖尿病患者而言，他們出現(xiàn)白蛋白尿的幾率會降低。

對此，阿德勒研究小組分析，魚富含獨特的營養(yǎng)成分，可能通過加強血糖控制或改善血脂來減少對腎臟的損害。

研究者表示，這項發(fā)現(xiàn)有助于確定對糖尿病人有益的魚的種類、烹飪方式以及日常食譜，以便更好地保護糖尿病人的腎臟。因此，目前的研究有待于進一步深入。

因此生活中，朋友們可以經(jīng)常吃一些魚類，這不但能預防糖尿病腎病，對于我們的身體健康也是非常有好處的，而且魚的烹制方法有很多，我們在享受著健康的同時，也會得到不少的快樂。