患有糖尿病腎病吃什么好呢
糖尿病腎病吃什么好?通過食療來調(diào)養(yǎng)身體應(yīng)該是大家比較重視和關(guān)注的,畢竟誰都想找到適合自己的治療方法,尤其是食療方法,既有助于治病,又能得口服,兩全其美,合樂不為呢?那么糖尿病腎病吃什么好呢?下面就給大家推薦一下。
糖尿病腎病患者夏天應(yīng)注意很多事項,其中最主要的是飲食要維持“收支平衡”。應(yīng)注意的是日常飲食。糖尿病腎病患者本身有多尿的特點,加之夏天氣溫高,體內(nèi)水分容易喪失,會增加心腦血管病的危險,多飲水是十分必要的。夏天上市的水果多,患者得有選擇地吃含糖量低的水果,比如蘋果、草莓、西紅柿、黃瓜等,而香蕉、紅棗、西瓜等含糖量高的水果則是患者不能吃的。水果應(yīng)在兩餐之間食用,并將水果熱量計算到患者每天攝入的總熱量里面,也就是說,吃了水果就得減少主食的攝入量。血糖高于10mmol/L的患者,應(yīng)盡量不食用水果。
另外需要提到的是:糖尿病腎病患者,如果食用含蛋白質(zhì)過高的食物,會加重腎臟的負擔(dān),誘發(fā)腎衰竭。此外,糖尿病患者如食用高脂肪食物,會使血糖更不容易控制,對身體造成不利的影響,也是應(yīng)該注意的。喝含糖飲料會使血糖快速升高,故不宜飲用,酒類也要在定量內(nèi)。
糖尿病腎病吃什么好:
黃瓜:富含維生素。礦物質(zhì)。并具有藥用價值。鮮黃瓜可抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,所以吃黃瓜可以減肥。糖尿病人經(jīng)常吃黃瓜,血糖不會升高,還有一定的降糖作用,因為黃瓜性涼,不利脾胃。黃瓜可去浮腫,但建議消皮食用,以免皮上殘留農(nóng)藥。
枸杞:性味甘。平。歸肝。腎經(jīng)。主要含甜菜堿屬生物堿,以及維生素A,B1,B2,C和鈣,磷,鐵等。枸杞有降壓作用,具有輕微的抑制脂肪在肝細胞內(nèi)沉積和促進肝細胞新生的作用,尚有降低膽固醇和降低血糖作用。用治腎虛精虧,腰膝酸軟,陽痿,遺精,肝腎不足,頭暈?zāi)炕,視物模糊。外邪食熱,脾虛濕帶及腸滑者忌用。枸杞可食可藥。蒸飯或煮粥每次放3-10克。枸杞小米粥用沙鍋煮,小米健脾可以彌補枸杞的缺陷。中藥不能用鐵鍋煮。
西葫蘆:性寒味甘。中醫(yī)認為西葫蘆瓜入肺。胃。腎具有清熱利尿,除煩止渴,潤肺止咳,消腫散結(jié)的功能?捎糜谳o助治療糖尿病水腫腹脹。煩熱口渴,以及腎炎肝硬化腹水等癥。西葫蘆還具有潤肌膚,消除致癌物(亞硝胺)突變的作用。
蘑菇 :現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),蘑菇含水分93。3%,蛋白質(zhì)2。9%,含豐富的硒。鉀。豐富的磷。尼克酸,一定量的鈣。鐵。維生素C,以及少量的核黃素。硫胺素:還有一種叫PSK的物質(zhì)及消化酶等有益成分。蘑菇可治療糖尿病,它含有較多食物纖維。有糖尿病合并肝病的患者蘑菇是可選擇的食品之一,糖尿病患者消化不良時宜食用蘑菇,因其含有胰蛋白酶等多種酶類,能分解蛋白質(zhì)和消化脂肪。蘑菇烹調(diào)之前用開水焯一下。開水焯過的蘑菇烹調(diào)十分鮮美,每次不要吃的過多,新鮮蘑菇或水發(fā)好的干蘑菇2兩左右即可,多吃易動氣發(fā)病。從野外采的野蘑菇,不能辨別不要吃,野蘑菇毒死人的報道很多
糖尿病腎病吃什么好?大家首先要做的就是積極結(jié)合自身的實際情況,看看自己的口味,并且選擇適合糖尿病腎病患者恢復(fù)的食物,如果大家有需要,還可以多咨詢下專家的建議,這樣會更保準。
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