在泌尿系統(tǒng)疾病當中，腎結石的發(fā)病率是很高的，每20個人中，就有一個可能會患腎結石。腎結石患者現(xiàn)在已經(jīng)逐年增加，腎結石大多是由飲食引起的，那么飲食的注意也是腎結石患者關注的問題了。

腎結石該怎么注意飲食呢?

專家認為，在飲食上要注意少吃菠菜、楊梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、青椒等容易釀生濕熱，促使雜質在尿中沉積的食品;還有豆類、甜菜、芹菜、葡萄、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、茶、無花果干、羊肉、核果、紅茶、罌粟子等。腎結石患者注意事項，對含鈣高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黃等食品，也應控制。若經(jīng)化驗檢查，屬于酸性結石，可多吃青菜、蘿卜等蔬菜，使尿液堿化;若為堿性結石可適當多吃肉類，使尿液酸化;若屬草酸胺尿石，常吃核桃仁。增加維生素B6的攝取量。腎結石患者注意事項，多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。

腎結石患者注意事項，常洗熱水澡，也有利于排石。多吃綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。多食黑木耳黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產(chǎn)生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。

腎結石不能吃什么?

1、少吃含鈣高的食物。

2、限量攝入糖類，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。

3、少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。

4、少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。

5、腎結石病人不宜在臨睡前喝牛奶。

6、蛋白質過量。

在這里，小編提醒腎病患者朋友們需要到專業(yè)的腎病醫(yī)院去進行檢查治療，要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，越早的治療效果會更好，讓患者朋友們更早的擁有健康的身體，擺脫疾病所帶來的困擾，�；颊吲笥褌兡軌蛟缛湛祻�。