高血壓腎病的飲食切莫掉以輕心
俗話說(shuō),民以食為天,飲食不僅能幫助我們填飽肚子,還能夠補(bǔ)充我們身體所需要的能量。高血壓腎病是現(xiàn)在比較高發(fā)的,也有很多人都患上了這樣的病,但是大家因?yàn)閷?duì)于病癥的了解不是很多,也不知道要在飲食上面注意什么,下面就讓專家來(lái)介紹一下高血壓腎病的飲食要注意什么?
高血壓腎病的飲食要注意什么?
1、少吃甜食高血壓腎病的飲食該怎樣調(diào)整,甜食含糖量高,可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪,容易促進(jìn)動(dòng)脈硬化。
2、少鹽飲食飲食應(yīng)以清淡為宜,少吃咸食;吃鹽過(guò)多,會(huì)使血管硬化和血壓升高。世界衛(wèi)生組織規(guī)定:每人每日攝鹽量在6克以下。
3、戒煙少酒有煙酒嗜好的高血壓腎病患者,會(huì)因煙酒過(guò)多引心、腦、腎的損害。少吃動(dòng)物脂肪動(dòng)物含膽固醇量高,可加速動(dòng)脈硬化。如肝、腎、腦、心等應(yīng)少吃。
5、宜多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品,宜多食含鉀食物(注意:適用人群是腎功能正常者)
6、鉀在體內(nèi)能緩沖鈉的作用。食物有:黃豆、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜;水果有橘子、蘋果、香蕉、梨、獼猴桃、柿子、菠蘿、核桃、西瓜等。
關(guān)于高血壓腎病在飲食上要注意什么,您現(xiàn)在清楚了吧,為了能夠使高血壓腎病的病情得到及時(shí)的好轉(zhuǎn)或是康復(fù),不但要及時(shí)的進(jìn)行合理正規(guī)的治療,還需要在治療之后進(jìn)行正規(guī)的護(hù)理。只有在護(hù)理、治療同時(shí)進(jìn)行才能使病情得到好轉(zhuǎn)。祝您早日康復(fù)哦。
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