尿失禁發(fā)生在各個(gè)年齡階段的病人都有發(fā)生，但以老年病人最為常見，致使很多人誤認(rèn)為這是衰老過程的常見現(xiàn)象。其實(shí)不然，尿失禁是一種常見的疾病，它不會(huì)危害患者的生命，但是對(duì)患者的心理造成了很大傷害，使得很多患者開始變得沉默，孤僻。以下是有關(guān)老年人尿失禁的食療法：

老年人尿失禁食療：

荔枝肉燉豬脬：荔枝肉30g，糯米30g，豬脬(豬膀胱)1只。先將豬脬清洗干凈去尿臊味，切成絲;將荔枝肉擇洗干凈，與淘洗干凈的糯米同放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，加豬脬絲及料酒，改用小火煨燉至豬脬熟爛、糯米酥爛、湯汁黏稠即成。每晚溫?zé)岱�食之。�?duì)肺脾氣虛型老年性尿失禁及夜間多尿者尤為適宜。

黃芪桑螵蛸粥：黃芪30g，桑螵蛸15g，糯米100g。先將黃芪、桑螵蛸分別擇洗干凈，黃芪切成片，桑螵蛸切碎，同放入紗布袋中，扎口，與淘洗干凈的糯米同放入沙鍋，加水適量，大火煮沸，改用小火煨煮30分鐘，取出藥袋，繼續(xù)用小火煨煮至糯米酥爛即成。早晚2次分服。對(duì)肺脾氣虛型老年性尿失禁適宜。

黨參核桃湯：取黨參20克，核桃肉15克，加水適量煲湯，一日服完。此方具有益氣固腎之功效，對(duì)老年人因腎虛引起的尿失禁有顯著療效。

人參山藥燉羊肉：白參10g，山藥30g，羊肉200g。先將白參、山藥分別洗凈后曬干或烘干切成飲片備用;將羊肉洗凈，用快刀切成薄片，放入沙鍋，大火煮沸，加蔥花、姜末，烹入料酒，并加白參、山藥片，改用小火煨燉至羊肉熟爛，加少許精鹽、味精、五香粉，拌勻，淋入麻油即成。佐餐當(dāng)菜，隨餐服食。對(duì)肺脾氣虛型老年性尿失禁及夜間多尿者適宜。

黨參蘇葉湯：取黨參20克，蘇葉10克，陳皮7克，加適量水，煎煮后取汁，放少許白糖代茶飲，一日服完。此方具有補(bǔ)肺縮尿、順氣開胸之功效，對(duì)肺氣虛弱、咳嗽伴有尿失禁的老年患者有較好療效。

核桃羊腰粥：羊腰(羊腎)2只，核桃仁30g，粳米100g。先將羊腰洗凈、剖開后，去臊腺，切成薄片或切成小方丁，與擇洗干凈的核桃仁、粳米同入沙鍋，加水適量，大火煮沸后，改用小火煨煮成稠粥，即成。早餐1次頓服，或早晚2次分服。對(duì)腎氣不固型老年性尿失禁尤為適宜。

桂元棗仁芡實(shí)湯：桂元肉20克，炒棗仁15克，芡實(shí)12克，加水適量，煎煮后取汁，一日服完。此方具有養(yǎng)血安神、益腎固精及縮尿的功效。

白果核桃糕：白果肉120g，核桃仁120g，蜂蜜250g。將白果肉、核桃仁分別揀雜后，用溫開水洗凈，共搗爛成泥糊狀，加入蜂蜜，制成蜜糕。每日2次，每次15g，當(dāng)茶點(diǎn)食用。對(duì)腎氣不固型老年性尿失禁者適宜。

蓮須燉魚鰾：蓮須3g，魚鰾15g。先將魚鰾豆油煎炸，再用清水浸發(fā)，裝入碗中;蓮須用沙布袋包裹，放入盛魚鰾的碗內(nèi)，加雞湯或開水適量，隔水燉至魚鰾爛熟即成。當(dāng)日吃完。對(duì)腎氣不固型老年性尿失禁適宜。

益智仁燉豬腰：益智仁20g，豬腰(豬腎)1只。先將豬腰子剖開，去除臊腺，洗凈，切片，與擇洗干凈的益智仁同入沙鍋，加水適量，大火煮沸，烹入料酒，加蔥花、姜末，改用小火煨燉至豬腰片爛熟，加精鹽、味精各少許，再燉片刻即成。吃腰片，飲湯，1次服完。對(duì)腎陽虛弱型老年性尿失禁尤為適宜。

補(bǔ)骨脂芡實(shí)粉：補(bǔ)骨脂200g，芡實(shí)300g。將補(bǔ)骨脂、芡實(shí)分別洗凈，曬干或烘干，共研為細(xì)粉，防潮，備用。每日2次，每次10g，以淡鹽溫開水送服。2個(gè)月為1療程。對(duì)腎陽虛弱型老年性尿失禁適宜。

以上是老年人尿失禁的的食療法，希望對(duì)你有幫助，在生活中，我們要關(guān)愛老年人，關(guān)愛他們的生活，關(guān)愛他們的身心健康。