現(xiàn)代醫(yī)學(xué)亦認(rèn)為長(zhǎng)期的情志不暢可以使機(jī)體的免疫功能低下，容易發(fā)生疾病，腎病難痊愈和心理狀態(tài)有關(guān)系。所以腎臟病患者在藥物治療的同時(shí)，應(yīng)注意調(diào)養(yǎng)情志，這對(duì)于提高療效至關(guān)重要，切不可等閑視之。

腎臟病患者的精神心理狀態(tài)主要表現(xiàn)有思想緊張，憂慮重重，情緒急噪，悲觀失望四個(gè)方面：

“思想緊張”主要見(jiàn)于腎臟病初發(fā)階段，蛋白尿或血尿的檢查結(jié)果波動(dòng)反復(fù)，發(fā)現(xiàn)自己腎功能不全的患者。

“憂慮重重”是指患者擔(dān)憂及考慮的問(wèn)題較多，這主要見(jiàn)于青少年及中年的腎臟病患者。

“情緒急燥”主要見(jiàn)于病情纏綿，收效較慢，病情易反復(fù)的患者。

“悲觀失望”主要見(jiàn)于慢性腎衰的患者，認(rèn)為自己沒(méi)有出路，對(duì)治療失去信心，對(duì)生活缺乏勇氣，情緒極低落，這類患者的心理素質(zhì)最差。

腎衰為何難治?心理問(wèn)題是罪魁

由于腎臟病遷延難愈，易反復(fù)，治療有一定的難度，確有部分患者預(yù)后不佳等特點(diǎn)。患者有上述的精神狀態(tài)是可以理解的，也是值得同情的。然而長(zhǎng)期的情志刺激，持續(xù)的不良心境，不僅會(huì)影響治療，同時(shí)還會(huì)加重病情。

每個(gè)身患疾病的人都想好轉(zhuǎn)自己的疾病，都想重新獲得健康，這是不言而喻的事情。如果說(shuō)病人不想擺脫疾病和由疾病產(chǎn)生的各種痛苦，聽(tīng)起來(lái)非�；奶瓶尚�。然而，事實(shí)正是這樣，有80%左右的病人有意無(wú)意地抗拒治療。因?yàn)�，疾病�?lái)源于一個(gè)人的性格，人不愿意改變自己性格。沒(méi)有一個(gè)人能夠輕易地改變自己的性格，這就是病人不想好的內(nèi)在原因。

對(duì)于所有人，生病是極為困難的事情，一方面需要外界的挫折和打擊，個(gè)體產(chǎn)生短暫或長(zhǎng)時(shí)間的不愉快和痛苦;另一方面，人們?yōu)榻鉀Q自身無(wú)法解決的各種矛盾和不如意，陷入深深的內(nèi)心矛盾之中，使焦慮和痛苦進(jìn)一步加強(qiáng)，直至改變性格，破壞自身的免疫系統(tǒng)，最終疾病才能產(chǎn)生。而患了疾病以后，好轉(zhuǎn)更是難上加難的事情，需要更為頑強(qiáng)的努力。

伴隨著人的性格所產(chǎn)生的各種思維和行為活動(dòng)，似乎都有正確的邏輯，但錯(cuò)誤就隱藏在表面正確之中，自身是無(wú)法意識(shí)到的。為了滿足自身的性格，病人的大腦會(huì)產(chǎn)生出對(duì)客觀事物的各種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，以達(dá)到滿足對(duì)疾病的需要。對(duì)于人來(lái)講，形成的性格又具有習(xí)慣性，改變性格會(huì)遇到自身的無(wú)情抗拒。病人在治療的過(guò)程中，會(huì)有意無(wú)意地回避有效的治療，病人什么都愿意做，但就是不能、甚至不愿意為好轉(zhuǎn)疾病而做出有效的努力，這一過(guò)程都是在自身無(wú)法意識(shí)到的情況下完成的。

我們反復(fù)強(qiáng)調(diào)過(guò)，人的一切思維和行為活動(dòng)都有其理論根據(jù)，不管是多么錯(cuò)誤的選擇，自身都無(wú)法知道，就象神的旨意。只有在焦慮過(guò)后，或者在做出極不合理的事情時(shí)，通過(guò)反思，才有可能認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)。不管什么樣的人，都在自以為是的信念下生活著。也只有這樣，人才能保持自身性格。不管是科學(xué)界還是平民百姓，都存在這一共同特性。#p#副標(biāo)題#e#

腎病心理治療十大法則

隨著腎病治療的不斷進(jìn)步和發(fā)展，除了藥物的不斷創(chuàng)新研制，專家們發(fā)現(xiàn)腎病患者保持平穩(wěn)、良好的心理狀態(tài)對(duì)于腎病治療效果及預(yù)后有著至關(guān)重要的影響。其實(shí)，無(wú)論身體哪出了毛病，如果沒(méi)有良好心理調(diào)節(jié)的配合，即使醫(yī)生為你制定出最好的治療方案，其療效也會(huì)大大折扣。所以說(shuō)，每個(gè)人都應(yīng)學(xué)會(huì)成為自己的心理醫(yī)生。

1.精神勝利法 這是一種有益身心健康的心理防衛(wèi)機(jī)制。在你的事業(yè)、愛(ài)情、婚姻不盡人意時(shí)，在你因經(jīng)濟(jì)上得不到合理的對(duì)待而傷感時(shí)，在你因生理缺陷遭到嘲笑而寡歡時(shí)……你不妨用阿Q精神調(diào)適一下你失衡的心理，營(yíng)造一個(gè)祥和、豁達(dá)、坦然的心理氛圍。

2.難得糊涂法 這是心理環(huán)境免遭侵蝕的保護(hù)膜。在一些非原則的問(wèn)題上“糊涂”一下，無(wú)疑能提高心理承受能力，避免不必要的精神痛苦和心理困惑。

3.隨遇而安法 這是心理防衛(wèi)機(jī)制中一種心理的合理反應(yīng)，能培養(yǎng)自己適應(yīng)各種環(huán)境的能力。生老病死、天災(zāi)人禍都會(huì)不期而至，用隨遇而安的心境去對(duì)待生活，你將擁有一片寧?kù)o清新的心靈天地。

4.幽默人生法 這是心理環(huán)境的“空調(diào)器”。當(dāng)你受到挫折或處于尷尬緊張的境況時(shí)，可用幽默化解困境，維持心態(tài)平穩(wěn)。幽默是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑，它能使沉重的心境變得豁達(dá)、開(kāi)朗。

5.宣泄積郁法 心理學(xué)家認(rèn)為，宣泄是人的一種正常的心理和生理需要。你悲傷憂郁時(shí)不妨與異性朋友傾訴，也可以進(jìn)行一項(xiàng)你所喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，或在空曠的原野上大聲喊叫，這樣做既能呼吸新鮮的空氣，又能宣泄內(nèi)心的積郁。

6.音樂(lè)冥想法 當(dāng)你出現(xiàn)焦慮、憂郁、緊張等不良情緒時(shí)，不妨試著做一次心理“按摩”，在音樂(lè)中逛逛“維也納森林”、“坐郵遞馬車”……這將幫助你平息焦慮等情緒。

此外，還可以給生活做“加減乘除”法，會(huì)自我減壓，可達(dá)到心理免疫的目的。

7.加法 積極參加體育鍛煉，拓展生活圈子。任何項(xiàng)目的體育活動(dòng)都能使人感到愜意，但要控制運(yùn)動(dòng)量。另外，與其在家中使用健身器械，不如到公園散步，同朋友踢球或者登山、游泳。有意結(jié)交新朋友，接受新信息，開(kāi)闊視野。

8.減法 降低生活標(biāo)準(zhǔn)，接受別人幫助。對(duì)生活高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求的人不在少數(shù)，這些人應(yīng)該學(xué)會(huì)適度放松，不要認(rèn)為自己能夠做好一切事情。如果遇到力所不能及的事，最好能請(qǐng)別人幫忙。

9.乘法 給自己留一些時(shí)間，要學(xué)會(huì)多留些時(shí)間給自己。一個(gè)人如果總是不閑著，會(huì)使周圍人的情緒也隨之緊張。如果感到累了，一定要休息，即使不累，為了愛(ài)惜自己也不妨躺下來(lái)放松一會(huì)兒。

10.除法 不要總想自己能夠同時(shí)做好幾件事。與其同時(shí)忙碌好幾件事情，不如考慮如何提高效率，最好是把家務(wù)分成幾部分來(lái)做。如今天整理浴室，明天除塵，后天擦窗戶。心理學(xué)家認(rèn)為，適度的家務(wù)勞動(dòng)會(huì)給人帶來(lái)愉快感。

腎病難痊愈和心理狀態(tài)有關(guān)系怎樣現(xiàn)在你信了吧？所以建議您無(wú)論何時(shí)在什么情況下都要自己陽(yáng)光一點(diǎn)，才能對(duì)治療您的腎病有幫助。