孩子長時間睡覺睡不好，夜醒次數(shù)多，愛哭鬧。生長速度也下降了不少，嚴(yán)重影響到孩子的健康發(fā)育。那么，孩子頻繁夜醒的原因是什么呢?

3個月前的嬰兒，生長迅速，夜間也要吃奶，所以多次夜醒是正�，F(xiàn)象，除非伴有煩躁等異常癥狀。但3個月以后，隨著生長速度的下降，單位體重對能量需求的減少及睡眠習(xí)慣的逐漸養(yǎng)成，睡眠時間就會慢慢變長，夜醒次數(shù)也會隨之減少。6個月以后的嬰兒，如果夜醒次數(shù)達(dá)到4次以上，就可以認(rèn)定為頻繁夜醒。

研究證實，持續(xù)睡眠不足對兒童的體格、認(rèn)知、情緒行為發(fā)展等多系統(tǒng)功能均存在不良影響，可導(dǎo)致兒童生長發(fā)育遲緩、多動、易怒、攻擊性強(qiáng)等情緒行為問題以及意外傷害發(fā)生率的增加。研究還證實兒童期睡眠不足是兒童乃至成人肥胖、心血管等慢性疾病發(fā)生的重要危險因素之一。

如果孩子連續(xù)半個月頻繁夜醒，就要考慮就醫(yī)了。因為頻繁夜醒，會影響孩子的生長發(fā)育。定期的體檢和保健對孩子來說很重要。

夜醒原因主要有以下幾點(diǎn)：

1、缺鈣

在嬰兒期，維生素D的作用比鈣更重要。嬰兒奶量約為400-1000ml/日，奶里面就含有大量的鈣，如果缺鈣，主要是吸收的問題。多進(jìn)行戶外活動，陽光，可以讓*生成活性維生素D。

2、缺乏B族維生素

B1、B6等維生素B族，對神經(jīng)的營養(yǎng)及發(fā)育都有好處。

3、生病

可以摸一摸孩子的肚子，如果發(fā)硬，拍一拍有氣鼓聲，可能存在不消化、腸絞痛等。

4、過敏

表現(xiàn)在消化道上的過敏，對整體營養(yǎng)素的吸收能力差，包括對鈣和維生素D的吸收能力。過敏孩子還有一個特點(diǎn)，除了夜醒以外，有的孩子喜歡趴著或者撅著屁股睡。

導(dǎo)致孩子夜醒次數(shù)多的原因有缺鈣、缺乏B族維生素、生病、過敏。針對孩子夜醒次數(shù)多的治療也需按不同的原因治療。