在兒童、青少年時期當中發(fā)生鼻部炎癥的特別常見，尤其鼻竇炎的患發(fā)更是頻繁，造成患者的鼻部經(jīng)常有流鼻涕不斷的現(xiàn)象，而且如不及時治療會造成患者頭痛、流淚等并發(fā)癥，給其患者帶來極大的痛苦。那么，日常應(yīng)如何預防鼻竇炎呢？

1、尋找全身、局部及環(huán)境等方面的致病因素，及時預防和治療，特別要積極、徹底地治療。

2、避免局部長期使用血管收縮類處方物滴鼻。

3、鼻塞時不可強擤鼻，以免引起中耳炎等。

4、鍛煉身體，提高機體低抗力，避免傷風受隙是積極的防治方法。

5、注意對維生素的攝取，待別是維生素A、D，適用于改善全身，防治萎縮性鼻炎。

6、對于兒童應(yīng)增強免疫機能，保暖，休息，避免感染，采用抗病毒處方物防治病毒感染。

7、患者鼻塞。流涕應(yīng)及時到醫(yī)院就診，尤其是小兒，以防延誤治療轉(zhuǎn)為慢性，造成治療困難，嚴重鼻竇炎可影響小兒健康，影響或降低智力水平。影響工作學習。

8、鼻竇炎患者夏日不宜太貪涼，不能整天在空調(diào)房間，不能過食冷飲及冷凍食品。

9、冬天要注意保暖，不能受涼以預防感冒，特別是頭部要戴帽子或圍巾;注意腳部保暖，每晚熱水泡腳20分鐘。

10、堅持鍛煉身體，平時經(jīng)常進行面部或鼻部迎香穴位按摩，夏天鍛煉身體更能促進鼻炎早日治愈。

慢性鼻竇炎的癥狀：

1、膿涕多：鼻涕多為膿性或粘膿性，黃色或黃綠色，量多少不定，多流向咽喉部，單側(cè)有臭味者，多見于牙源性上頜竇炎。

2、鼻塞：輕重不等，多因鼻粘膜充血腫脹和分泌物增多所致，鼻塞�？芍聲簳r性嗅覺障礙。伴有鼻息肉時鼻腔可完全阻塞。

3、頭痛：慢性化膿性鼻竇炎一般地明顯局部疼痛或頭痛。如有頭痛，常表現(xiàn)為鈍痛或頭部沉重感，白天重，夜間輕。前組鼻竇炎多表現(xiàn)前額部和鼻根部脹痛或悶痛，后組鼻竇炎的頭痛在頭頂部、顳部或后枕部�；佳涝葱陨项M竇炎時，常伴有同側(cè)上列牙痛。

4、其他：由于膿涕流入咽部和長期用口呼吸，常伴有慢性咽炎癥狀，如痰多、異物感或咽喉疼痛等。若影響咽鼓管，也可有耳鳴、耳聾等癥狀。

對于兒童、青少年時期的孩子們，平時一定要保持鼻部的衛(wèi)生，不可用自己的臟手頻繁去摳鼻孔，同時在寒冷的冬季要增加身體的保暖措施，適當?shù)膮⒓討敉忮憻挼�，使之從根本上去杜絕它的出現(xiàn)，這樣我們才不會受此病的牽連和病發(fā)。