嚴(yán)格的來講，近視眼疾病的出現(xiàn)，嚴(yán)重的影響到了我們的眼部健康，因此大家對(duì)于近視眼疾病的有效治療方法的選擇和運(yùn)用，一定要提高警惕，盡量的避免疾病影響到我們的眼鏡，那么近視眼疾病的有效治療方法究竟都是有哪些呢!

中醫(yī)針灸治療近視眼：

為什么針灸治療近視眼可以肯定療效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為近視眼形成的重要原因是由不衛(wèi)生的眼睫狀肌疲勞、痙攣引起的眼睛，和針灸治療是緩解肌肉疲勞、痙攣的一個(gè)非常有效的方法。

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肝開竅于目，肝腎同源，精血互生，因此，久病過勞也會(huì)導(dǎo)致肝腎虧虛，使精血不足。再加之久視微細(xì)，使目筋攣急，血絡(luò)淤阻，終成近視眼。通過針灸可以調(diào)整臟腑氣血功能，氣血充足了，視功能就可以得到改善和恢復(fù)。

針灸治療近視眼取穴主要是眼周局部、四肢以及背部的穴位，通過刺激這些穴位，起到疏經(jīng)活絡(luò)，行氣活血，補(bǔ)益肝腎之陰血，振奮陽(yáng)氣的作用，從而明目。針灸的同時(shí)，再配合頸項(xiàng)部的推拿，增加椎動(dòng)脈供血，改善眼部血液循環(huán)，增加眼部營(yíng)養(yǎng)，從而提高療效。療程為十次，每次三十分。根據(jù)近視患者的治療，一般需要一到三個(gè)療程，甚至更長(zhǎng)。近視的治療要注意局部因素，還要照顧好整個(gè)身體要調(diào)理。

另外，除了用中醫(yī)針灸治療近視眼外，我們平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生，堅(jiān)持做眼保健操，勞逸結(jié)合，睡眠充足也很重要。也注意營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。要定期到專業(yè)眼鏡公司檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正，防止近視加深。

研究發(fā)現(xiàn)，飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應(yīng)，可使有遺傳背景而發(fā)生近視眼的青少年減少或中止近。延長(zhǎng)視線距離、擴(kuò)大視野。“望遠(yuǎn)是防近視之本”。連續(xù)近距離用眼時(shí)間不應(yīng)過長(zhǎng)，看書寫字或看電視40-50分鐘要停下來休息或望遠(yuǎn)3-5分鐘。養(yǎng)成良好的讀寫習(xí)慣和姿勢(shì)。注意鍛煉身體，多參加戶外活動(dòng)，合理飲食，并補(bǔ)充足夠的鈣、磷及維生素，少吃甜食。每工作1小時(shí)休息(視遠(yuǎn))10分鐘，防止眼肌過度疲勞，光線不可以太強(qiáng)，也不可以太弱，盡量減少異常視覺刺激。

其實(shí)中醫(yī)在治療近視眼疾病方面的經(jīng)驗(yàn)相對(duì)來講還是比較豐富的，但是在治療的過程當(dāng)中，我們盡量的避免走上疾病的治療誤區(qū)，對(duì)于近視眼對(duì)于我們的身體健康造成的傷害，一定要提高警惕。