近日來，根據(jù)很多的急性咽炎患者反應，他們被急性咽炎疾病困擾著，都不知道該如何擺脫急性咽炎疾病。同時急性咽炎的治療也成為頭號問題。那么，推薦：五種咽喉炎的自療發(fā) 下面咱們一起解答吧。

作為生活中最常見的疾病之一，咽喉炎分為急性咽喉炎和慢性咽喉炎兩種。急性咽喉炎主要是由病毒細菌引起的，冬春季最為多見;慢性咽喉炎則主要是由于急性咽炎治療不徹底，反復發(fā)作形成的。下面介紹一下防治咽喉炎的自我療法。

五種咽喉炎的自療法：

按摩治咽喉炎

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次30次。

食紅棗、濃茶汁調(diào)蜂蜜治咽喉炎

用火把5枚紅棗的皮烤焦，沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好，用滾熱開水泡成濃茶汁，再加入適量蜂蜜調(diào)勻，每隔30分鐘漱口一次，緩緩吞下，連用多次。這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。

舌根運動法治咽喉炎

咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，可采取舌根運動法，能收到良好的療效。即：閉口、舌尖抵牙齒，正轉(zhuǎn)18次，反轉(zhuǎn)18次，然后將口中津液分三次咽下，早晚堅持各做一次。

點壓左手無名指尖治療咽喉痛

若點壓左手無名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。點壓方法用右手大拇指和食指直接有節(jié)奏點壓左手無名指尖，堅持每日三次，飯前點壓。每次點壓1015分鐘，一般34日可起到治愈效果。

核桃治咽喉炎

取核桃10枚，去硬殼，不去衣，分早晚兩次服。15天為一個療程。核桃具有消炎、潤肺、化痰、止咳等功效�？芍窝屎砟[痛、咳嗽等疾病。

以上對急性咽炎做出的詳細介紹，希望對患上急性咽炎的你有用，另外，如果你患上了急性咽炎，一定要根據(jù)急性咽炎病情的情況，急性咽炎進行對癥治療。同時，在治療的急性咽炎過程中，一定要多多的做好急性咽炎預防措施，只有這樣，才能從根本上治療急性咽炎，在這里祝急性咽炎患者能夠早日康復。通過以上的介紹，大家對推薦：五種咽喉炎的自療發(fā)應該有所了解，最后�；颊咴缛湛祻汀�