在春季的時(shí)候很多的人會(huì)出現(xiàn)口腔疾病，我們需要注意口腔潰瘍，而且，這種疾病一旦發(fā)作會(huì)到來(lái)很多影響，大家需要注意這種疾病的常見(jiàn)類(lèi)型，而且要注意自身調(diào)理方法，避免造成口腔疼痛，導(dǎo)致口腔黏膜充血，而且還會(huì)造成很多的不利后果，那么，不同類(lèi)型口腔潰瘍的癥狀都哪些？

1、 皰疹樣潰瘍：

約占RAU患者的10%左右。好發(fā)于成年女性，好發(fā)部位及病程與輕型相似，但潰瘍直徑較小，約2mm ，潰瘍數(shù)目多，可達(dá)十幾個(gè)或幾十個(gè)，散在分布。鄰近潰瘍可融合成片，黏膜充血發(fā)紅，疼痛最重，唾液分泌增加�？砂橛蓄^痛、低熱及全身不適、局部淋巴結(jié)腫痛等癥狀。這是常見(jiàn)口腔潰瘍的種類(lèi)之一。

2、輕型：

約占患者的80%，多數(shù)患者初發(fā)病時(shí)均為此型。潰瘍好發(fā)于唇、舌、頰、軟腭等無(wú)角化或角化較差的黏膜，附著齦及硬腭等角化豁膜很少發(fā)病。初起為局灶性黏膜充血水腫，呈粟粒狀紅點(diǎn)，灼痛明顯，繼而形成淺表潰瘍，圓形或橢圓形，直徑<5mm。約5天左右潰瘍開(kāi)始愈合，此時(shí)潰瘍面有肉芽組織形成、創(chuàng)面縮小、紅腫消退、疼痛減輕。約7至10天潰瘍愈合，不留瘢痕。

3、 重型：

潰瘍大而深，愈合后可形成瘢痕或組織缺損，故也稱(chēng)復(fù)發(fā)性癱痕性口瘡。該型約占8%左右。好發(fā)于青春期。潰瘍持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，可達(dá)1-2個(gè)月或更長(zhǎng)。通常是1-2個(gè)潰瘍，但在愈合過(guò)程中又可出現(xiàn)1個(gè)或數(shù)個(gè)小潰瘍。疼痛劇烈，愈后可留癱痕。這也是常見(jiàn)口腔潰瘍的種類(lèi)。

應(yīng)該怎樣預(yù)防口腔潰瘍。

1、口腔潰瘍多半也伴維生素B2的缺乏，用維生素B2、B6等維生素B群治療都是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，因 此可多吃黃色和深綠色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以補(bǔ)充缺乏的維生素。此外還應(yīng)通過(guò)飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來(lái)補(bǔ)充維生素A、鋅 等。

2、口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?hào)，因此您不應(yīng)忽略加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，改善體質(zhì)。

3、很多患有口腔潰瘍的人都是在過(guò)度勞累后發(fā)病或加重的，尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大，口腔潰瘍可以說(shuō)是一種因生活狀態(tài)不佳導(dǎo)致的“文明病”，因此要適當(dāng)減壓，放松精神，避免過(guò)勞保證充足睡眠很重要。

4、口腔潰瘍發(fā)病時(shí)多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象，因此應(yīng)注意排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜，還要多飲水，至少每天要飲1000毫升水，這樣可以清理腸胃，防治便秘，有利于口腔潰瘍的恢復(fù)。

5、患口腔潰瘍的女性多于男性，尤其在月經(jīng)前夕容易患口腔潰瘍，說(shuō)明口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān)，即一旦體內(nèi)雌激素減少，就容易患口 腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養(yǎng)，不要過(guò)度減肥，每日飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì)，要經(jīng)常食用能補(bǔ)充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，這樣才能維持體 內(nèi)雌激素的正常分泌。

6、如果您在試用了某種新牙膏，或吃了某種從沒(méi)吃過(guò)的食物之后患了口腔潰瘍，要考慮是不是過(guò)敏引起的，要立即停用停吃。另外，建議用溫水漱口，然后將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面，多次重復(fù)，第二天潰瘍就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。

大家需要注意3種類(lèi)型的口腔潰瘍，要注意有效進(jìn)行預(yù)防，而且要注意合理進(jìn)行飲食。而且要注意多休息，要注意自身保健，并且在日常生活當(dāng)中，也要注意牙膏的使用方法，一定要注意自身的調(diào)理方式，避免造成劇烈疼痛，這樣會(huì)對(duì)患者帶來(lái)很多困擾。