說到急性咽炎，相信大家都不陌生，急性咽炎是一種常見的耳鼻喉科疾病，在我們?nèi)粘Ｉ�活中隨時(shí)都可以遇到的急性咽炎。那么，紅棗豬皮蹄筋湯：急性咽炎患者的保健食療 下面咱們一起解答吧。

按照我們的農(nóng)歷說法，現(xiàn)在已經(jīng)是入冬。由于氣溫逐漸降低，許多人因感冒等原因不幸引發(fā)了急性咽炎。這點(diǎn)從我們網(wǎng)站最近的網(wǎng)友咨詢中可以很容易的看出來。那么患上急性咽炎要如何保健呢？

紅棗豬皮蹄筋湯：急性咽炎患者的保健食療

1、紅棗豬皮蹄筋湯：豬皮100克，豬蹄筋30克，紅棗50克，鹽3克，味精1克。將豬皮刮去皮下脂肪，洗凈，切條。豬蹄筋用清水浸軟，洗凈，切小段。紅棗洗凈。把豬皮、豬蹄筋、紅棗放入沙鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，用文火煮1個(gè)小時(shí)，加鹽、雞精調(diào)味即可。

2、生絲瓜汁：生絲瓜（以新摘的為佳）3條。將新鮮絲瓜切片，放入大碗中搗爛，取汁1杯，1次頓飲。有清熱解毒、消腫止痛之功效。

3、白糖腌海帶：海帶250克，洗凈，切絲，開水中燙過撈出，用白糖適量拌好腌制三天食用。每天吃一次，每次一小碟，連續(xù)食用15天，食用這款食療方，癥狀得到明顯緩解后，不宜立刻進(jìn)食油膩、麻辣的東西，以免產(chǎn)生刺激。這道方子尤其適合咽干心煩、手足心熱等陰虛內(nèi)熱的慢性咽炎。

4、荸薺飲：荸薺500克，冰糖適量。將鮮荸薺洗凈，去皮切碎，用潔凈紗包裹擠其汁液，加冰糖沖服。每次120毫升，每日2次，連服3日。有清熱潤(rùn)肺，化痰利咽的作用。

5、薄荷粥：薄荷葉20克，大米100克，冰糖5克。將薄荷葉去雜質(zhì)及老、黃葉片，清水洗凈，瀝干水，備用。大米淘洗凈，直接放入鍋內(nèi)，加水適量。煮鍋置火上，先用武火煮沸，改用文火慢煮，米爛粥稠時(shí)，倒入薄荷葉及冰糖，燒沸即成。

6、橄欖酸梅湯：鮮橄欖（連核）60克、酸梅10克。將鮮橄欖、酸梅稍搗爛，加清水3碗煎成1碗，去渣加白糖調(diào)味飲用。每日2次。具有清熱解毒，生津止渴之功效。

7、濃茶加蜂蜜：取茶葉適量，裝入紗布小袋，置于杯中，用沸水泡茶，待涼即加適量蜂蜜攪勻，然后用此溶液漱喉并咽下，每隔半小時(shí)一次，連用數(shù)日即可。

以上就是急性咽炎專家向您針對(duì)急性咽炎做出的相關(guān)回答，希望對(duì)我們的急性咽炎患者有幫助，同時(shí)針對(duì)急性咽炎多加留意。俗話說有病治病，沒病防身，急性咽炎專家建議急性咽炎患者還是及時(shí)前往專業(yè)的耳鼻喉科醫(yī)院進(jìn)行檢查，以便對(duì)癥治療急性咽炎，同時(shí)生活中的預(yù)防措施也是必不可少的。通過以上的介紹，大家對(duì)紅棗豬皮蹄筋湯：急性咽炎患者的保健食療應(yīng)該有所了解，最后�；颊咴缛湛祻�(fù)。