雖然說患有青光眼的患者在日常生活中，并沒有需要忌口的食物，但是如果患者想要保證自己病情穩(wěn)定，或是幫助自己緩解病情的話，還是應該要注意科學，合理地調節(jié)自己的飲食的，在生活中應該要注意多吃一些眼睛保健有關的食物，現(xiàn)在大家就一起來了解一下青光眼患者的飲食調節(jié)方法。

首先，青光眼視力損傷多與視神經的血液供應有關，因此，患者的飲食宜清淡些為佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。

其次，青光眼患者的飲食要有規(guī)律，不暴飲暴食，進食不宜過飽，速度宜慢，這對穩(wěn)定血管、神經和內分泌系統(tǒng)都有益處。

再次，應增加富含粗纖維食物的攝入，多吃富含維生素A、B、C、E的食品，如新鮮蔬菜、水果，適量豬肝、魚、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆?jié){等補益肝腎的食品。

最后，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、絲瓜等，因為這些食品具有利尿的作用，可加快眼內房水的吸收、減少房水的生成，有利于降低眼壓。

青光眼是一種常見的致盲性疾病，由于患者的眼內壓異常升高，會引起視力缺損和視功能障礙，并伴有視網膜形態(tài)學改變。專家指出，青光眼在臨床上以女性患者居多，患病后患者的主要癥狀如下：

頭痛：頭痛是青光眼患者的首發(fā)癥狀，也是最常見的癥狀。青光眼引起的頭痛與其他疾病引起的頭痛不同，不能用鎮(zhèn)靜、去痛藥緩解，因為青光眼性的頭痛是由于眼壓升高壓迫眼球組織而產生的，只有在眼壓下降后才可減輕或消除，青光眼患者的頭痛還往往會伴有眼眶、鼻根脹痛，單眼的頭痛還可表現(xiàn)為劇烈的偏頭痛。

虹視：虹視是青光眼患者的典型癥狀之一，是指青光眼患者發(fā)病時，看燈光會有一個彩虹樣的光圈繞在燈光周圍，外圈紅色，內圈綠色或紫藍色。引起虹視的原因主要是由于眼壓增高后，眼內液體循環(huán)障礙引起角膜水腫，產生折光改變所導致的，但是虹視并非青光眼的特有癥狀。

視力障礙：在青光眼急性發(fā)病時，患者都會有不同程度的視力障礙，部分患者的視力障礙比較明顯。這除了角膜水腫這一原因外，更主要的是眼壓增高造成視神經受到損害所致，眼壓越高視神經受壓越厲害，視力下降也就越明顯。

患上了青光眼疾病之后，患者會表現(xiàn)出來的癥狀也比較多，除了會出現(xiàn)視力障礙的癥狀表現(xiàn)之外，隨著患者的病情變得越來越嚴重，大多數(shù)的患者還會出現(xiàn)頭痛，虹視等癥狀，不管大家有沒有出現(xiàn)這些癥狀，也希望大家在生活中為了自己的眼睛健康，都能夠注意做好對眼睛的保健措施。