對于青光眼這種疾病，相信我們大家并不陌生，但生活當中，很多患者都會被這種疾病所困擾。在發(fā)病的豬初期，如果這種疾病得不到正確治療的話，嚴重影響著患者的眼部健康，如果得不到及時治療，更為嚴重的還危及到患者的，甚至會給患者帶來失明的傷害，所以對于這種疾病我們一定要重視，下面來看一下對這種疾病的預(yù)防。

一、預(yù)防青光眼要多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜屬于高滲劑，口服蜂蜜后，血液中的滲透壓就會升高，于是把眼內(nèi)多余的水分吸收到血液中來，從而降低眼壓。除此以外，西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用，老年人青光眼預(yù)防適當多吃些，對身體大有好處。

二、青光眼預(yù)防要堅持體育鍛煉：體育鍛煉能使血流加快，眼底瘀血減少，房水循環(huán)暢通，眼壓降低。但不宜做倒立，以免使眼壓升高。

三、預(yù)防青光眼要避免過勞：不管是體力勞動還是腦力勞動，身體過度勞累后都易使眼壓波動，所以青光眼預(yù)防要注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過勞。

青光眼的早期癥狀是什么;

1、視野變窄，視力減遇：因眼壓過高，視神經(jīng)受到損害，青光眼早期多在夜間出現(xiàn)視力下降和霧視，第二天早晨消失。

2、青光眼的早期癥狀眼壓升高：用修茲氏眼壓計測量，正常眼壓范圍為10—21毫米汞柱，用手指觸按眼球富于彈性，當眼壓上升到25-40毫米汞柱時，用手指觸按眼球好似打足氣的球，比較硬。

當上升到40-70毫米汞柱時，再用手指觸按，眼球硬得象石頭一樣。這是青光眼的癥狀表現(xiàn)之一。

3、惡心嘔吐：眼壓升高還可反射性地引起迷走神經(jīng)及嘔吐神經(jīng)中樞的興奮，出現(xiàn)嚴重的惡心嘔吐。

4、頭痛眼脹：由于眼壓急劇上升，三叉神經(jīng)末稍受到刺激，反射性地引起三叉神經(jīng)分布區(qū)域的疼痛，青光眼患者常感到有偏頭痛和眼睛脹痛。

5、虹視：由于眼壓升高，眼內(nèi)體液循環(huán)障礙引起角膜水腫，折光改變，這時看日光特別是看燈光時會出現(xiàn)外圈橙紅，內(nèi)圈紫蘭，中間挾綠色的彩環(huán)現(xiàn)象。當眼壓恢復(fù)正常之后，彩環(huán)即隨之消失。這種現(xiàn)象在醫(yī)學上稱之為虹視。

對于青光眼的早期癥狀，我們詳細的給大家介紹了很多，所以在生活當中依然出現(xiàn)視野變窄，視力減弱，惡心嘔吐，頭痛眼脹等一些癥狀的時候需要進行積極的治療，對于不能并行去醫(yī)院進行有針對性的治療方式，病情的惡化，給患者身體帶來嚴重的傷害。