大家生活中應該注意咽炎的出現，這是一種非常常見的疾病，平時生活中應該關注這種疾病的發(fā)生，很多的患者在出現了疾病之后，會感覺到喉嚨疼痛，便秘，而且還會造成吞咽困難，所以，我們需要注意咽炎的一些癥狀表現。

1·牙痛：上火易引起“風火牙疼”，主要癥狀為淋巴腫痛、牙根鉆心疼、牙齒碰不得，遠遠超過蛀牙和牙周炎引起的牙疼，一般伴有舌苔黃厚、口苦、發(fā)燒、便秘或大便不暢等全身癥狀。

2·牙齦腫痛：常見患者一側面頰腫脹，甚至不能咀嚼。因為春天空氣非常干燥，*的唾液分泌減少，呼吸道干燥，血管的脆性增強，易感染細菌。如果再吃補品或者辛辣刺激的食物，就會加速血液的運行，中醫(yī)稱之為“血熱妄行”，引發(fā)牙齦腫痛等上火癥狀。

3·口腔潰瘍：是發(fā)生在口腔黏膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、呈圓形或卵圓形，潰瘍面中心凹陷、周圍充血，可因刺激性食物引發(fā)疼痛，主要由“心火旺盛”、“脾胃積熱”等因素引起，多發(fā)于青壯年，一年四季都會發(fā)生，尤其是春夏時節(jié)，氣溫升高，人們比較晚睡、熬夜，加上現代人習慣于吃燒烤油膩的食品，使熱性體質的口腔潰瘍更容易發(fā)生。

4·咽喉腫痛：咽接食管，通于胃;喉接氣管，通于肺。如外感風熱之邪而致咽喉腫痛，屬于實熱證;如腎陰不能上潤咽喉，虛火上升，也可造成咽喉腫痛，屬陰虛證。一般來說，表現出咽喉赤腫疼痛，吞咽困難，咳嗽，頭痛，發(fā)熱等癥狀，為外感風熱;咽干，口渴，便秘，尿黃，舌紅，苔黃，為肺胃實熱。

慢性咽炎注意飲食禁忌

一、患者要注意膳食平衡，這是慢性咽炎的飲食常識之一。受疾病的損害，患者常會出現咽喉疼痛的情況，很容易影響患者的正常飲食。所以，患者一定要注意膳食的平衡，保持充足的營養(yǎng)。積極去正規(guī)權威的醫(yī)院治療慢性咽炎。

二、飲食要有規(guī)律。對于患有慢性咽炎的患者來講，不要長時間饑餓、暴飲暴食，必須保證飲食時間和質量，有利于增強身體的抵抗力。積極去正規(guī)權威的醫(yī)院治療慢性咽炎。

三、要多吃一些新鮮蔬菜和水果、含膠原蛋白和彈性蛋白豐富的食物。

四、飲食應以清淡為主，不要吃刺激或者太油膩的食物，以免引起消化不良或者加重患者的病情。

五、要避免過冷或過熱的食物，也是慢性咽炎的飲食常識之一。對于本病患者來講，應避免生冷、辛辣的食物。

了解了咽炎的常見癥狀表現之后，平時需要注意一些防御方法，平時也要注意多休息。要多喝水，不要大聲說話，更不要唱歌不能熬夜，正確的防治的疾病的康復有利，要注意增強營養(yǎng)，以免造成更多危害。希望患者可以盡早的治愈。