鼻炎有急、慢性之分，前者系由呼吸道病毒感染而來，后者多由前者治療不及時、不徹底或慢性理化因素刺激、用藥不當所致。因此，急慢性鼻炎的預防，也有不同之處，下面專家為大家介紹一下。

（1）急性鼻炎的預防應側(cè)重以下幾點：

1）避免導致*抵抗力下降的各種因素：如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等；這是因為，當*抵抗力下降時，鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導致發(fā)病。中醫(yī)多認為是風寒之邪入侵體內(nèi)所致。

2）增強抵抗力：堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高*對不良條件的適應能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等，提高*對寒冷的耐受力，并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

3）中草藥預防：受涼后，可及早服用生姜紅糖水以驅(qū)除“寒邪”。感冒流行期間可服用荊芥、防風等配成的中藥，以減少發(fā)病機會。

4）加強衛(wèi)生宣傳教育工作：在冬春寒冷季節(jié)或感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發(fā)病者作好隔離工作。對污染的室內(nèi)，可以白醋瑟蒸空氣消毒。

對于已發(fā)生急性鼻炎者，應積極治療，防止并發(fā)癥出現(xiàn)或遷延成慢性鼻炎。

（2）預防慢性鼻炎的發(fā)生，重點是做好對急性鼻炎的治療，防止因治療不及時或不徹底而轉(zhuǎn)化為慢性鼻炎。在使用滴鼻液時，應注意藥液的滲透壓、pH值，濃度應適宜，不可長期大量不加選擇地濫用滴鼻液，而應接�？漆t(yī)師的指導正確使用滴鼻液，以免引起藥物性鼻炎或加重原有鼻炎的病變程度。

通過對上述文章的閱讀，相信大家已經(jīng)對如何預防急慢性鼻炎有所了解了，專家提示，做好上述幾點可幫助有效預防急慢性鼻炎。一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了鼻炎癥狀應及時到正規(guī)耳鼻喉醫(yī)院進行檢查后對癥治療，切莫拖延病情或自行亂用藥物治療。