年輕人如何預(yù)防鼻竇炎
鼻竇炎是一種高發(fā)癥狀,這種疾病的發(fā)生是由很多因素所引起的,其中有感冒或者其他的鼻炎所引起的,所以大家一定要重視起來(lái),鼻竇炎如果嚴(yán)重的話需要進(jìn)行手術(shù)的,對(duì)說(shuō)大家要在平時(shí)的生活當(dāng)中多多預(yù)防,要預(yù)防這種疾病的發(fā)生。鼻竇炎的預(yù)防措施有什么?
一個(gè)或多個(gè)鼻竇發(fā)生炎癥稱為鼻竇炎,累及的鼻竇包括:上頜竇、篩竇、額竇和蝶竇,這是一種在人群中發(fā)病率較高的疾病,影響患者生活質(zhì)量。鼻竇炎可分為急性、慢性鼻竇炎2種。急性鼻竇炎多由上呼吸道感染引起,細(xì)菌與病毒感染可同時(shí)并發(fā)。慢性鼻竇炎較急性者多見,常為多個(gè)鼻竇同時(shí)受累。
預(yù)防鼻竇炎疾病的方法有哪些
1、改正錯(cuò)誤的擤鼻涕習(xí)慣和方法慢性鼻炎和慢性鼻竇炎患者通常擤鼻涕,當(dāng)鼻涕粘稠不易擤出時(shí),患者往往會(huì)使勁擤,這樣可能會(huì)引發(fā)化膿性中耳炎,所以擤鼻涕一定不要太用力,一下擤不出可多擤幾下。
2、積極治療鼻息肉是預(yù)防鼻竇炎的一個(gè)重要措施鼻竇炎患者如果并發(fā)鼻息肉或鼻中隔偏曲,伴有鼻息肉的鼻竇炎已經(jīng)被列為鼻竇炎的一種單獨(dú)類型,所以積極治療鼻息肉是預(yù)防鼻竇炎的一個(gè)重要措施,最佳的治療方法是內(nèi)窺鏡下低溫等離子消融術(shù)。
3、不亂用血管收縮劑等藥物鼻腔血管收縮劑有很多種類,但目前最常用的是麻黃素滴鼻劑(如滴鼻凈)。慢性鼻炎、鼻竇炎患者不可長(zhǎng)期使用或禁用。因血管收縮物能使鼻粘膜鼻管收縮,鼻腔的空間得以擴(kuò)展,所以鼻子得以暫時(shí)性的通暢,但過(guò)幾個(gè)小時(shí)后鼻子又阻塞起來(lái),而且阻塞更重。如果長(zhǎng)期反復(fù)使用,就形成惡性循環(huán),最后可導(dǎo)致鼻腔血管舒縮機(jī)能失調(diào),嗅神經(jīng)末稍變性,出現(xiàn)越滴越勤,而鼻塞越來(lái)越重,嗅覺越來(lái)越差的現(xiàn)象,最后形成物性鼻炎,給治療帶來(lái)了困難。
4、增強(qiáng)體質(zhì) 預(yù)防感冒患有慢性鼻竇炎和慢性鼻炎的人都有這樣的感受:患感冒時(shí),癥狀往往比沒(méi)有鼻炎的人嚴(yán)重得多。這是因?yàn)楦忻皶?huì)加重鼻炎和鼻竇炎發(fā)作。而鼻竇炎、鼻炎患者對(duì)感冒的抵抗力較弱,因此比健康人更容易感冒,形成惡性循環(huán)。
有效預(yù)防感冒,應(yīng)多運(yùn)動(dòng),鍛煉體質(zhì),增強(qiáng)自身抵抗力,如游泳,跑步,打球等。另外冷水洗臉也可以增強(qiáng)抵抗力。
綜上所述,是關(guān)于鼻竇炎預(yù)防方面的介紹,希望大家們能夠認(rèn)真的學(xué)習(xí),在平時(shí)的工作當(dāng)中一定要多注意,要多預(yù)防這種疾病的發(fā)生,在感冒以后要及時(shí)的治療,另外患有鼻炎的患者也要及時(shí)的治療,只要做好嚴(yán)格的預(yù)防工作,這種疾病的發(fā)生幾率還是很小的。
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鼻竇炎的危害是什么隨著我們的生活水平在不斷的提高,很多人們的生活壓力是很大的,平時(shí)忙于工作,沒(méi)有更多的精力來(lái)保養(yǎng)自己的身體,因此也會(huì)患有各
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