過(guò)敏性鼻炎是一種常見的過(guò)敏性疾病，常常給患者帶來(lái)不適和困擾。那么，如何治療和預(yù)防過(guò)敏性鼻炎呢？

　　首先，我們來(lái)看一下過(guò)敏性鼻炎的癥狀。過(guò)敏性鼻炎的典型癥狀主要包括陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。有些患者還可能伴隨嗅覺減退。噴嚏通常會(huì)在晨起、夜晚或接觸過(guò)敏原后立即發(fā)作，每天可能發(fā)作多次。鼻涕是大量的清水樣，有時(shí)甚至?xí)�不自覺地從鼻孔滴下。鼻塞的輕重程度不一，可能是間歇性或持續(xù)性，單側(cè)或雙側(cè)。大多數(shù)患者還會(huì)感到鼻內(nèi)發(fā)癢，而花粉癥患者可能還會(huì)伴隨眼癢、耳癢和咽嗓癢。

　　對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的治療，我們可以從兩個(gè)方面入手。

　　首先是避免接觸過(guò)敏原。這包括減少室內(nèi)的塵螨數(shù)量，維持居住空間的相對(duì)濕度在60％以下，清掃地毯，清洗床上用品和窗簾等。在花粉致敏季節(jié)，規(guī)避致敏原的接觸是非常重要的。而對(duì)于對(duì)動(dòng)物皮毛過(guò)敏的患者，要盡量回避過(guò)敏原的接觸。

　　其次是藥物治療。藥物治療應(yīng)考慮療效、安全性和費(fèi)用效果比等因素。常用的治療方法包括口服或鼻用抗組胺藥、糖皮質(zhì)激素、抗白三烯藥、色酮類藥、鼻內(nèi)減充血?jiǎng)┖捅莾?nèi)抗膽堿能藥物等。不同患者之間可能對(duì)這些藥物的療效有差異，因此需要根據(jù)具體情況選擇合適的藥物。需要注意的是，停藥后并不會(huì)有長(zhǎng)期持續(xù)的療效，因此對(duì)于持續(xù)性過(guò)敏性鼻炎需要進(jìn)行維持治療。對(duì)于伴有其他過(guò)敏性疾病的患者，可能需要全身藥物治療。此外，對(duì)于妊娠期的患者來(lái)說(shuō)，要慎用各種藥物。

　　除了藥物治療，日常護(hù)理也是非常重要的。避免接觸過(guò)敏原，忌食刺激性食物，戒煙并避免吸二手煙，盡量避免出入空氣污濁的地方。此外，可以進(jìn)行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦等家庭保健措施，增強(qiáng)身體的免疫功能。同時(shí)，要正確的擦鼻子的方法，避免過(guò)多使用血管收縮性滴鼻劑。

　　總之，過(guò)敏性鼻炎的治療和預(yù)防需要綜合多種手段。在日常生活中，我們要注意避免接觸過(guò)敏原，同時(shí)可以進(jìn)行藥物治療和日常護(hù)理措施來(lái)緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，以便得到更準(zhǔn)確的診斷和治療方案。