許多朋友在生活中經常熬夜加班，而對自己的身體健康完完全不顧及時，就會對健康埋下一些隱患，這樣的時候身體的免疫力是很低下的，受到寒氣侵襲時就非常容易引發(fā)疾病，鼻炎也是常見的一種，那么鼻炎對我們的危害有哪些呢！

1、鼻炎發(fā)病的臨床癥狀各異，危害極大，當影響鼻腔的生理功能時，會出現呼吸障礙，引發(fā)血氧濃度降低，影響其它組織和器官的功能與代謝，而出現一些如頭痛、頭暈、記憶力下降，胸痛、胸悶、精神萎糜等，甚至會并發(fā)肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴重并發(fā)癥。

2、會損害鼻粘膜的纖毛結構，從而影響鼻粘膜的生理功能。血管收縮、后再擴張，反復刺激，粘膜纖毛停止運動甚至壞死，消失，粘膜下層血漿滲出，形成水腫，造成鼻腔反復性炎癥，出現組織粘連，病情加重。

3、得了鼻炎除了有鼻塞、打噴嚏等癥狀外，如果不及治療，鼻炎的危害會更加嚴重：如鼻塞不通氣，呼吸困難，引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合癥，患者下鼻甲肥大，睡眠時氧氣不足，嚴重的可引起腦梗塞、突發(fā)心臟病等，個別患者甚至發(fā)生猝死。

4、鼻炎導致其他并發(fā)癥：因長時間鼻塞不通氣，呼吸困難，會引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合癥，患者下鼻甲肥大，睡眠時氧氣不足，嚴重情況下可引起腦梗塞、高血壓、突發(fā)心臟病等，個別患者甚至會夜間猝死。

5、鼻炎發(fā)病的臨床癥狀各異，危害極大，當影響鼻腔的生理功能時，會出現呼吸障礙，引發(fā)血氧濃度降低，影響其它組織和器官的功能與代謝，而出現一些如頭痛、頭暈、記憶力下降，胸痛、胸悶、精神萎糜等，甚至會并發(fā)肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴重并發(fā)癥 。

注意事項

注意事項一、鍛煉身體，增強體質

1、避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在體能較好時，及夏天午后才可游泳。

2、保證充足的睡眠，不要過度疲勞或熬夜，以保持旺盛之體力。

3、做運動應有規(guī)律而漸進，運動量要適合自己的身體，不要過量。如：登山、健行、跑步、韻律舞或打球。

注意事項二、注意保暖

1、睡覺時可以用枕頭稍稍墊高頭肩部。

2、睡覺房間的溫度要適中，寧可偏熱，不可太冷。

3、睡覺時要注意身體的保暖，特別是腳的保暖。

溫馨提示，大家在生活中要重視鼻炎疾病，專家提出了它的危害性，鼻炎不僅會使患者出現頭痛，影響患者的健康，她經常還會引發(fā)一些并發(fā)癥，嚴重的時候可能會出現腦梗塞，因此我們在生活中及時預防鼻炎是非常重要的，大家也要提高這種疾病的警惕性。