生活習慣引發(fā)的股骨頭壞死如何預防，大家知道嗎？能夠認識過早的認識到這些預防對以后的病情是很有幫助的。還不懂的朋友請聽下面詳細解說。

日常生活中不良的生活習慣和一些特別的工作環(huán)境也會引發(fā)股骨頭壞死。長期大量的飲酒可引起*血脂增高，堵塞血管發(fā)生壞死;高空、潛水等職業(yè)由于壓力的改變，使得血管中產生氣泡，阻礙了股骨頭正常的血液循環(huán)。

人們在生活中應戒掉不良的習慣，如酗酒、吸煙等，這些習慣嚴重威脅著身體健康;補充鈣質，健康飲食，加強鍛煉，達到預防疾病的目的。對職業(yè)因素如深水潛水員、高空飛行員等處于高壓工作環(huán)境中的人員，應注意勞動保護及改善工作條件，正確實施減壓動作，定期體檢。

股骨頭壞死是近幾年來剛被發(fā)現(xiàn)的一種骨科常見病癥。引發(fā)股骨頭壞死的因素很多，如股骨頸骨折、皮膚病、減壓病、骨質疏松、大量飲酒等，經過醫(yī)療工作者的研究和總結大致將股骨頭壞死的發(fā)病原因歸納為三方面：外傷性、疾病、生活習慣。預防也應從這三方面重點著手。

外傷引發(fā)的股骨頭壞死如何預防

創(chuàng)傷是造成股骨頭壞死的主要因素，能夠引發(fā)股骨頭壞死的外傷有：外力撞擊引起股骨頸骨折、髖關節(jié)脫位、髖關節(jié)扭挫傷等，發(fā)生股骨頭壞死的程度與創(chuàng)傷后血管破壞程度和側支循環(huán)的代償能力成正比。

預防創(chuàng)傷引發(fā)股骨頭壞死的源頭是注意對髖關節(jié)的保護，盡量避免髖關節(jié)外傷出現(xiàn);發(fā)生脫位、扭傷等情況應及時應對治療，及早的恢復患處的正常血運，降低股骨頭壞死的發(fā)生率，其中需要詳細說明的是股骨頸骨折，股骨頸一旦骨折發(fā)生壞死的幾率較高，要求股骨頸骨折患者及時采取復位措施，采用堅固內固定，降低錯位情況，術后應做定期檢查，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，不宜過早負重，可從一定程度上預防股骨頭壞死的發(fā)生。

大家通過以上的了解，想必大家現(xiàn)在對股骨頭壞死預防知識有了深刻的認識了，希望大家能夠有效的早期的預防股骨頭壞死。如果您身邊的朋友不幸得了股骨頭壞死疾病，請及時有效的就醫(yī)，這樣才能夠徹底的治療。