股骨頭壞死保健方法有哪些呢?患者們知道了嗎？患者們能夠了解這些保健知識知識對您以后的病情是很有大幫助的。那么以下就來說說吧。

1、 飲食

人總點吃飯所以人總要得病，病從口入不是子虛烏有的事。病能從口入也能從口治，所以飲食對于治療股骨頭壞死有很大的作用。股骨頭壞死如何飲食首先;少吃油膩要清淡為主，忌煙戒酒。其次、飲食中要以補鈣為主。

2、 遠離激素

有些疾病必須應用激素時，但要掌握短期適量的原則，并配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等，切勿不聽醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物。

3、 合理鍛煉

早期股骨頭壞死需要臥床休息醫(yī)生這樣主張目的是為了讓患者盡量的避免負重，但是往往有的患者認為患上股骨頭壞死就不要動了這樣的想法是錯誤的。藥藥補不如運動，患上股骨頭壞死必須要動。要在專業(yè)醫(yī)生指導下進行功能性的鍛煉，這樣才有利于病情的控制。

以上三個方面就是股骨頭壞死保健的方法。那么大家如果發(fā)現(xiàn)家中有以上類型的股骨頭壞死疾病的話，請及時到醫(yī)院就診，以免錯過最佳治療時期。