很多人想知道為什么這么多人會(huì)得痔瘡，俗話說，十人九痔瘡，事實(shí)上，痔瘡來自生活，是一種生活習(xí)慣，痔瘡的形成與日常生活習(xí)慣密切相關(guān)，那么什么樣的生活習(xí)慣更容易引起痔瘡呢？讓我們一個(gè)接一個(gè)地列出它。

　　高管李女士經(jīng)常在酒桌上與顧客打交道。最近，她的痔瘡復(fù)發(fā)了。專家說：痔瘡是一種生活習(xí)慣疾病，接近90％它與生活習(xí)慣有關(guān)，因此養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是預(yù)防肛腸疾病的前提和基礎(chǔ)。

　　首先，喝辣最容易引起痔瘡，因?yàn)檫@些食物容易生氣，導(dǎo)致大便干燥，排便困難，容易引起痔瘡等肛腸疾病。俗話說：經(jīng)常吃油膩的胡椒……風(fēng)熱下沖，乃生五痔。暴飲暴食影響腸胃功能，使脾胃受損，以致濕熱痰濁內(nèi)生，氣血壅滯，�？砂l(fā)生痔瘡出血，尤其暴飲暴食以后，把腹部撐得大大的，腹腔壓力增大，使痔靜脈的血液回流受到影響，從而加重病情。

　　其次，現(xiàn)代社會(huì)的工作形式主要是坐著或站著，尤其是白領(lǐng)和教師，痔瘡的發(fā)病率很高，通常坐著或站著是一天，缺乏鍛煉也是一個(gè)常見的問題。久坐不動(dòng)，血液不好，血液不能導(dǎo)致濁氣充血，肛門和痔瘡；長(zhǎng)站也會(huì)導(dǎo)致痔瘡。

　　第三，很多人還有帶報(bào)紙上廁所的習(xí)慣。眾所周知，這種習(xí)慣為肛腸健康埋下了很大的隱患。上廁所的時(shí)間通常是3-5分鐘是合適的。如果你看報(bào)紙，上廁所的時(shí)間會(huì)大大延長(zhǎng)。據(jù)專家介紹，排便時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)增加腹壓、肛門直腸充血、痔瘡靜脈曲張，甚至導(dǎo)致直腸粘膜與肌層分離，肛管隨糞便下移，久而久之容易產(chǎn)生痔瘡。肛腸疾病就像一顆定時(shí)炸彈。應(yīng)及時(shí)徹底治療，不得延誤。

　　以上是我們?nèi)粘Ｉ�活中容易出現(xiàn)的一些生活習(xí)慣，但我們不知道這些壞習(xí)慣慢慢引起了痔瘡，所以有良好的生活習(xí)慣對(duì)預(yù)防痔瘡非常重要。一旦出現(xiàn)便血、便秘、痔瘡等癥狀，應(yīng)及時(shí)到專業(yè)肛腸醫(yī)院治療。