預防疾病首先要多注意在日常生活中的不良習慣，減少飲酒，更不能過度酗酒，同時要注意保養(yǎng)身體骨骼的養(yǎng)護，防止股骨頭壞死，一些特殊職業(yè)人員，長時間在高壓環(huán)境中工作，一定要多調(diào)整，保證骨骼正常發(fā)育。

第一條：應(yīng)改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離股骨頭壞死的致病因素的接觸環(huán)境，清除酒精的化學毒性，防止灑精吸收。

第二條：對股骨頸骨折采用堅強內(nèi)固定，同時應(yīng)用帶血管骨瓣頭植骨，促時股骨頸愈合，增加頭部血運，防止股骨頭壞死，術(shù)后應(yīng)定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性發(fā)生。因此，這是屬于股骨頭壞死的預防措施之一。

第三條：對職業(yè)因素如深水潛水員，高空飛行員，高壓工作環(huán)境中的人員應(yīng)注意勞動保護及改善工作條件，確已患有股骨頭壞死的患者應(yīng)改變工作種并及時就醫(yī)。這些都是較為有效的股骨頭壞死的預防方式。

第四條：因為相關(guān)疾病必須應(yīng)用激素時，股骨頭壞死的預防需要掌握短期適量的原則，并配合擴張血管藥，維生素D，鈣劑等，切勿不聽醫(yī)囑自作主張，濫用激素類藥物，以免導致股骨頭壞死的發(fā)生。

生活中我們也要避免濫用藥物，尤其是激素類藥物，這些藥物對*多多少少都有害處，一旦*對其產(chǎn)生了一定依賴性，后果非常嚴重。所以我們在就醫(yī)過程中一定要聽從醫(yī)師的用藥安排，切不可擅做主張。