在中醫(yī)里面人們講究三分治七分養(yǎng)，對(duì)于股骨頭壞死這種發(fā)病周期長(zhǎng)的骨病來說更是如此，股骨頭壞死給患者帶來的疼痛是常人無法體會(huì)的，更嚴(yán)重的時(shí)候可能會(huì)站立不起來。要想疼痛得到緩解，必須注意日常生活中的保健。

1.情緒護(hù)理：病后患者會(huì)不可避免地出現(xiàn)抑郁情緒，很多患者甚至有一個(gè)消極的抵抗疾病的心情。股骨頭壞死日常保健要注意什么?這段時(shí)間來樹立信心、活動(dòng)性疾病患者的治療，從陰影中走出來，可以去面對(duì)生活。

2.飲食護(hù)理：不管是什么病，飲食護(hù)理是非常重要的，良好的飲食患者身體恢復(fù)快速功能，提高病人的免疫能力。股骨頭壞死日常保健要注意什么?治療股骨頭壞死的股骨頭，應(yīng)該多吃些高蛋白、維生素和鈣、鐵豐富的食物，高。

3.功能鍛煉：股骨頭壞死日常保健要注意什么?對(duì)于骨科疾病的患者來說，功能鍛煉是非常重要的，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，減少脊柱畸形，髖關(guān)節(jié)屈曲，如每天早晚各1次，為腰椎和髖部伸展運(yùn)動(dòng)，有利于健康的恢復(fù)。

4.環(huán)境衛(wèi)生：股骨頭壞死患者不能長(zhǎng)期處在寒冷和濕潤(rùn)的環(huán)境中，在潮濕的環(huán)境中，除了適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，洗衣服和被褥，保持工作和生活環(huán)境的干燥，避免癥狀加重。

上訴就是股骨頭壞死疾病的日常保健，日常的生活保健對(duì)患者的治療以及康復(fù)都起到了很大的作用，當(dāng)然患者也要配合醫(yī)生的治療，才能達(dá)到一個(gè)長(zhǎng)期的治療效果。因此患者一定要注意日常生活的保健。