男性們經(jīng)常加班熬夜，從而導(dǎo)致了腎結(jié)石的發(fā)生。腎結(jié)石病人在患病過(guò)程中，承受著腎結(jié)石的煎熬，生活中人們應(yīng)注意一些生活常識(shí)，由于腎結(jié)石的發(fā)病率很高，所以人們?cè)絹?lái)越關(guān)注該病。小編給男性患者們介紹一些護(hù)理腎結(jié)石的方法。

患上了腎結(jié)石應(yīng)該怎么護(hù)理?男性患上了腎結(jié)石疾病，在日常的生活當(dāng)中出現(xiàn)了疼痛的現(xiàn)象的話，應(yīng)采取以下幾種方法：

1、熱敷：患上了腎結(jié)石很痛的話，患者朋友可以采用熱敷的方法。腎絞痛可以熱敷絞痛一側(cè)腰部，熱敷可有助于解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮，減輕腎絞痛，用濕熱毛巾或熱水袋都可以，注意燙傷皮膚。

2、喝幾口熱水：熱水刺激消化道后，通過(guò)神經(jīng)反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。

3、按壓痛處：用右手拇指按壓疼痛一側(cè)的腎俞穴(在脊柱第二腰椎棘突旁開兩橫指處，有左右兩個(gè)穴位點(diǎn))或腰部的壓痛點(diǎn) 順時(shí)鐘或逆時(shí)鐘旋轉(zhuǎn)按摩1～2分鐘，可緩解疼痛。

4、鎮(zhèn)定劑：服1～2片鎮(zhèn)靜劑有鎮(zhèn)靜止痛作用，也能降低*對(duì)疼痛的敏感性，增加對(duì)疼痛的耐受程度。

5、用藥：按醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛解痙藥物。

男性患者平時(shí)應(yīng)多吃黑木耳，吃木耳能夠?qū)δI結(jié)石起到很好的保健作用，尤其是在患者發(fā)病時(shí)，能起到緩解痛苦的作用。工作之余，適當(dāng)?shù)淖鲥憻捝眢w，無(wú)論工作有多繁忙，也不可忘記多喝水，男性患者每天至少要喝3000毫升的水分，來(lái)保證體內(nèi)所需。