在日常生活中很多人很容易把骨質(zhì)增生和腰肌勞損這兩種病癥所混淆，對于患者來說，要想徹底的治愈疾病一定要認真做好檢查，并且積極的配合醫(yī)生的治療，只有通過有效的治療措施才會有利于病情的改善，下面小編就給大家介紹一下骨質(zhì)增生和腰肌勞損的區(qū)別，以及腰肌勞損的癥狀。

骨質(zhì)增生和腰肌勞損的區(qū)別

腰肌勞損一般是我們長期讓我們的腰處在超負荷的情況下，還有當我們的腰不小心傷著了的時候沒有引起重視，得到有效的治療，或者長期在很潮濕的環(huán)境從而引發(fā)出現(xiàn)腰疼痛的一種病癥，但是它是可以預(yù)防的。

骨質(zhì)增生的情況一般是指我們的骨頭發(fā)生了一些退化，我們的軟骨出現(xiàn)老化或者消失，同時我們體內(nèi)的膠原纖維合成與降解變得不太正常了，關(guān)節(jié)軟骨的抗壓力減退等不同程度的病癥。

這兩種病都可能導(dǎo)致我們的腰部出現(xiàn)疼痛的感覺，但是前者一般是肌肉的問題，而后者是骨頭的問題，可能是由于缺鈣引起的。我們可以通過去醫(yī)院在醫(yī)生的建議下進行拍片來區(qū)分兩者。

對于上面兩種病癥，我們平時要多補充鈣，不要長時間讓我們的腰骨超負荷運動，可以經(jīng)常做一些對腰有好處的運動，腰骨出現(xiàn)問題要及時去看醫(yī)生接受治療。

腰肌勞損最突出的癥狀是什么呢!

腰肌勞損最明顯的癥狀特點就是腰部疼痛，有些患者會感覺到持續(xù)性的疼痛，有些患者卻會感覺到間歇性的疼痛。多數(shù)患者會在勞累以后或者腰部遭受到風寒以后疼痛加劇，在休息以后疼痛感得到緩解。

腰肌勞損還有一個明顯的疼痛就是腰部物力，有時候連一些簡單的動作都不能完成，比如彎腰、轉(zhuǎn)腰等。有些患者還會出現(xiàn)腰部的骨質(zhì)增生等癥狀，不過要積極的進行治療了。

腰肌勞損患者還很容易出現(xiàn)腰部勞損或者勞累，在早期還能得到緩解，到了中后期就不容易得到緩解了。而且還會影響我們的情緒，情緒波動又會使病情加重。

通過對上面的學習，大家一定能夠正確地認識骨質(zhì)增生和腰肌勞損治療病癥，對于患者來說，不管得了什么疾病都要重視有效的治療措施，要相信科學的醫(yī)療方法千萬不可盲目的治療，如果不對癥的話就會很難治愈，同時也會給治療帶來更大的難度。