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精索靜脈曲張避免長期站或坐,應(yīng)常讓腳做抬高,放下運動,或可能的話小走一番.應(yīng)養(yǎng)成每日穿彈性襪運動腿部一小時之習慣,
如散步,快走,騎腳踏車,跑步或跑步機等.應(yīng)養(yǎng)成一日數(shù)次躺下將腿抬高高過心臟的姿勢,并維持膝蓋彎曲,如此可促進腿部靜脈循環(huán).

鼻腔毛細血管出血，需要止血不然可能造成大量出血。
堵塞是止血的有效辦法，止住后，不敢輕易去掉怕再出血。最好到醫(yī)院取出堵塞物。
如果不方便就自己少許取出點但一定不要全拿掉！

你好,像這種情況屬于正�，F(xiàn)象,睪丸本來就有彈性,是軟質(zhì)的,希望你不要過于緊張,放松心情,沒什么事的.

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