闌尾炎是一種常見的腹部外科疾病，對于發(fā)病的人群幾乎人人都可以導(dǎo)致其發(fā)病，患者出現(xiàn)癥狀后有右下腹痛、惡心、嘔吐、低燒等，以致給患者的身體造成極大的危害，如不進行有效治療會引發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥。那么，對于闌尾炎疾病日常應(yīng)該如何進行預(yù)防呢？

闌尾炎的預(yù)防常識：

1.保持樂觀的精神。憂愁、郁悶、惱怒、悲傷等不良情志刺激，情緒變化，容易打破人的神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，導(dǎo)致神經(jīng)失調(diào)，尤其是植物神經(jīng)紊亂。植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)是多方面的，胃腸道的功能失常是其常見表現(xiàn)之一。在精神刺激作用下，胃腸道發(fā)生痙攣、弛緩等，導(dǎo)致消化不良、便秘、腹瀉等，可誘發(fā)闌尾炎。因此，應(yīng)當(dāng)保持良好的精神狀態(tài)，樂觀開朗。遇事要拿得起、放得下，不斤斤計較而泰然處之，避免劇烈的情緒變化。

2.調(diào)節(jié)寒溫。注意季節(jié)、氣候變化，適時地調(diào)節(jié)自身機體與自然界關(guān)系，天熱減衣，天寒添衣，尤其是保證腹部免受寒冷刺激，維護胃腸道的正常功能狀態(tài)。

急性闌尾炎的病因常見于：

(1) 飲食生冷和不潔食物、便秘、急速奔走、精神緊張，導(dǎo)致腸功能紊亂，妨礙闌尾的血循環(huán)和排空，為細(xì)菌感染創(chuàng)造了條件。常見的致病菌有大腸桿菌、厭氧菌。

(2) 另外飲食習(xí)慣、生活方式也與闌尾炎發(fā)病有關(guān)，這也是闌尾炎的病因之一。

(3) 闌尾管腔梗阻。在闌尾狹窄的管腔內(nèi)由于糞石、食物殘渣、毛發(fā)團塊、腸道寄生蟲滯留，闌尾發(fā)生損傷而腫脹、扭曲。

(4) 闌尾壁上有豐富的淋巴組織，病菌可經(jīng)血循環(huán)進入闌尾引起急性炎癥，發(fā)生紅、腫、疼痛。這是闌尾炎的病因里重要的一點。

通過上面的詳細(xì)介紹，相信現(xiàn)在大家一定有了更深刻的了解。希望大家在日常生活中都能夠積極的預(yù)防此病，平時要保持良好的情緒，避免不良的生活習(xí)慣，特別是天氣發(fā)生變化時要及時的進行添加衣物等。另外，如果大家身體感到疼痛時，要及時就醫(yī)以免發(fā)生更多的以外。