直腸炎預防辦法是大家得積極把握，只有積極把握直腸炎預防辦法，才能夠幫助大家正確的控制疾病，通常直腸炎預防辦法有很多，如下便是專家對直腸炎預防辦法做出的分析。

首先，我們要從日常生活中的飲食因素談起，歸根結底還是嘴惹的禍。高脂肪、高蛋白、低纖維素的飲食與直腸炎發(fā)病有關。這是因為高脂肪食物可使膽汁分泌增多，促進腸道細菌生長，而膽醇、膽鹽在厭氧菌作用下，形成不飽和膽固醇，如脫氧膽酸和石膽酸增加，這二種致炎物數(shù)量增加，促進直腸炎發(fā)病。

除了飲食因素之外，一些患者本身的慢性炎癥刺激肛門容易導致肛門直腸炎的發(fā)生。如慢性細菌感染、阿米巴痢疾、慢性非特異性結腸炎、憩室炎等，使得粘膜發(fā)生肉芽腫、炎性變和假息肉階段而發(fā)生炎變。此外，痔瘡、肛瘺、肛裂、化膿性汗腺炎、毛囊炎等長期刺激肛門皮膚，也可引起炎變。

再者，如果患有某些良性腫瘤但是治療不及時發(fā)生了惡變也容易導致肛腸疾病的發(fā)生。直腸家族性息肉病、直腸腺瘤、乳頭狀瘤等，在一定條件下，也可導致惡性病變。

最后，不潔性交也是導致肛門直腸炎這種肛腸疾病發(fā)生又一兇手。不潔性交，使肛門部患了尖銳濕疣或乳頭狀纖維瘤，長期摩擦刺激，可引起炎變。

由此可見，不規(guī)律飲食以及慢性炎癥、腫瘤惡變及不潔性交都是造成肛門直腸炎的罪魁禍首。所以請大家在生活中提高警惕，盡量避免這些因素，讓我們原本就安靜的肛門少受疾病的侵襲。

上述是對直腸炎預防辦法做出的分析，由于很多人的飲食習慣不佳，經常饑一頓飽一頓，暴飲暴食導致了肛門直腸炎的多發(fā)，把握了直腸炎預防辦法之后，大家一定要積極咨詢相關專家的建議。