預(yù)防酒精肝的四個(gè)小驗(yàn)方
所有的酒都要經(jīng)過(guò)肝臟進(jìn)行解毒,這樣就勢(shì)必加重了肝臟的負(fù)擔(dān),那么,酒精肝患者在飲食方面需注意什么呢?以下就給大家介紹預(yù)防酒精肝的四個(gè)小驗(yàn)方。
酒精肝患者飲食上多食用菌類食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,魚類含有豐富的蛋白質(zhì)且易消化,多吃新鮮蔬菜和水果,增加VC含量,不吸煙、不飲酒,減少肝臟負(fù)擔(dān)。
酒精肝患者少食用和不食用油炸、腌制、油膩太大和辛辣帶有刺激性的食品,以清淡飲食為宜,不要有心理負(fù)擔(dān),用寬廣的胸懷正視一切。
1.當(dāng)歸郁金楂橘飲:
當(dāng)歸、郁金各12克,山楂、橘餅各25克。將上述4味同加水煎煮取汁。分2~3次飲服。
2.白術(shù)棗:
白術(shù)、車前草、郁金各12克,大棗120克。將白術(shù)、車前草、郁金紗布包好,加水與棗共煮,盡可能使棗吸干藥液,去渣食棗。
3.紅花山楂橘皮飲:
紅花10克,山楂50克,橘皮12克。將上述3味加水煎煮,取汁。分2~3次服。
4.黃芪郁金靈芝飲:
黃芪30克,靈芝、茯苓各15克,郁金10克,茶葉6克。將上述4味水煎取汁,煮沸后浸泡茶葉。
以上就是酒精肝的四個(gè)小驗(yàn)方。
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