近年來(lái)隨著脂肪肝疾病發(fā)病率的提高，人們也都在關(guān)注著脂肪肝疾病的基本常識(shí)，因?yàn)槿藗冎挥辛私饬酥�肪肝疾病的一些常識(shí)，才能夠更好的去預(yù)防和治療這個(gè)疾病，那么生活當(dāng)中究竟哪些人群更加容易患有脂肪肝疾病呢?我們一起去了解一下吧!

“由于高熱量、高脂肪飲食的攝入越來(lái)越多，再加上工作壓力大，運(yùn)動(dòng)卻越來(lái)越少，使得脂肪肝的發(fā)生率較5年前明顯增加。”中華醫(yī)學(xué)會(huì)肝病學(xué)分會(huì)主任委員，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院肝病研究中心主任賈繼東教授如是說(shuō)。

大中城市發(fā)病率近20%

賈繼東進(jìn)一步指出：“我國(guó)大中城市中脂肪肝總發(fā)病率將近20%;肥胖人群與糖尿病患者發(fā)生脂肪肝的幾率接近50%;嗜酒人群增至57%;而失眠、疲勞、胃腸功能失調(diào)的亞健康人群脂肪肝的發(fā)病率最高，飆升至60%……”，另外，賈繼東認(rèn)為，9類(lèi)人易患脂肪肝。

肥胖者

由于肥胖者皮下脂肪組織脂肪分解可使血液中的游離脂肪酸增多，大量的脂肪酸不斷地被運(yùn)往肝臟，同時(shí)一些肥胖者存在高胰島素血癥，可促進(jìn)肝臟對(duì)脂肪酸的合成，使大量的脂肪酸蓄積在肝臟，造成脂肪沉積在肝臟中。

嗜酒者

酒精在肝臟進(jìn)行分解代謝，可導(dǎo)致脂肪酸的分解和代謝發(fā)生障礙。因此，飲酒越多，肝內(nèi)脂肪酸越容易堆積，越容易導(dǎo)致酒精性脂肪肝。

年長(zhǎng)者

隨著年齡的增長(zhǎng)，人的新陳代謝功能逐漸衰退，運(yùn)動(dòng)量也隨之減少，脂肪沉著的幾率也隨之增加。同時(shí)中老年人罹患內(nèi)分泌疾病者較多，如糖尿病可造成代謝紊亂，最終使脂肪在肝內(nèi)堆積。

喜葷者

不少年輕人常常家庭聚會(huì)、朋友宴請(qǐng)，食用過(guò)多的高脂肪食物，會(huì)使肝臟負(fù)擔(dān)加重，肝臟對(duì)脂肪的攝取、合成增加，或轉(zhuǎn)運(yùn)、利用減少，就會(huì)導(dǎo)致肝內(nèi)脂肪堆積。

少動(dòng)者

長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)過(guò)剩的養(yǎng)分轉(zhuǎn)化為脂肪，這些脂肪沉積于皮下時(shí)，表現(xiàn)為肥胖，積存于肝臟，則表現(xiàn)為脂肪肝。

饑餓者

經(jīng)常饑餓的人，由于血糖降低，肝組織中的脂肪酸被調(diào)動(dòng)進(jìn)入血液，使血液中游離脂肪酸升高，可致肝臟脂肪堆積。

營(yíng)養(yǎng)不良者

由于蛋白質(zhì)缺乏，而導(dǎo)致極低密度脂蛋白合成減少，造成肝臟轉(zhuǎn)運(yùn)甘油三酯時(shí)發(fā)生障礙，使脂肪在肝內(nèi)堆積。

上面文章內(nèi)容詳細(xì)為大家總結(jié)了容易患脂肪肝疾病的人群，了解了這些基本常識(shí)希望在以后的生活當(dāng)中每個(gè)人都應(yīng)該重視養(yǎng)成合理膳食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量避免吃太過(guò)于油膩的食物，注意飲食的清淡做好對(duì)于脂肪肝疾病的預(yù)防工作。