胃潰瘍嚴(yán)重影響著患者的身體健康，所以大家得想辦法正確的預(yù)防，而且預(yù)防的過程中，還一定要積極把握胃潰瘍的飲食原則，接下來我們就來詳細(xì)把握一番。

消化性潰瘍是之胃或者十二指黏膜與胃液接觸部位的慢性潰瘍。通過查閱相關(guān)的數(shù)據(jù)可以得知，潰瘍的病變通常在胃或者十二指腸內(nèi)膜上，隨著胃液以及食物的刺激，其發(fā)生、發(fā)展的癥狀與飲食有著很大的關(guān)系。因此在飲食方面進(jìn)行治療也是不錯(cuò)的選擇，但是不能僅靠飲食來治愈胃潰瘍。

胃潰瘍的飲食原則:

避免或減少對病變部位的刺激

避免食用粗糙食物，如粗糧、芹菜、韭菜、竹筍類、干果等，以及生的、易產(chǎn)氣的食物;少用或不用濃湯類、濃茶、咖啡、可可茶及部分調(diào)味品如芥末、胡椒粉、醋、辣椒等;禁用油煎、油炸及過熱的食物，一般食物的溫度以45～55攝氏度為宜。

供給充足的維生素及礦物質(zhì)

建議常吃水果和蔬菜，不僅可預(yù)防潰瘍病，還能提供足夠的礦物質(zhì)。每日食鹽攝入量以4～6克為宜。

供給充足的蛋白質(zhì)

攝入量每天每千克體重不應(yīng)少于1.2克。應(yīng)選用易消化的蛋白質(zhì)食品，如雞蛋、牛奶、豆?jié){、禽類、水產(chǎn)類、瘦肉類等。

供給適量脂肪

潰瘍患者每天脂肪供給量以50～60克為宜，應(yīng)選擇易消化吸收的酪狀脂肪，如牛奶、奶油、蛋黃、奶酪等，以及適量植物油。

如上是對胃潰瘍的飲食原則做出的分析，專家指出想要正確的預(yù)防胃潰瘍，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量，少食多餐。確保營養(yǎng)，如此才能規(guī)避疾病不必要麻煩的發(fā)生。