脂肪肝疾病的發(fā)生和日常不良的飲食習慣是有著很大關系的，所以說在患有了脂肪肝疾病，之后我們患者應該重視做好飲食調(diào)理，那么下面為了幫助脂肪肝患者早一些擺脫疾病困擾，小編來介紹脂肪肝患者的食療方法有什么?

脂肪肝的食療方法有很多，肪肝患者首先需要保證正常良好的飲食習慣，一日三餐定時定量，養(yǎng)成良好的規(guī)律，盡量戒酒。在食療方面，脂肪肝患者應多食膳食纖維，飲食主要來源為粗雜糧、干豆類、海帶、蔬菜和水量等。

另外，也在此，向脂肪肝患者推薦幾種飲食療法，這些膳食適用于各種類型的脂肪肝的輔助治療，也適用于一些癥狀不明顯、不典型及陰性、緩解期的患者。

冬瓜粥

將新鮮冬瓜100克洗凈后，切成小片，與淘洗過的粳米100克一同放入沙鍋內(nèi)，加適量的水，煮熬成粥即可。每日分早、晚兩次服。具有利尿消腫、清熱止渴的作用。

荷葉茶

將干荷葉9克搓碎，置鍋內(nèi)加適量清水，煮沸后去渣取汁即可。代茶頻飲，連服2～3個月。具有降脂、化濁的作用。適用于各種類型脂肪肝的保健治療，須長期堅持服用。

芹菜炒香菇

芹菜400克，擇去葉、根，洗凈切段，鹽漬10分鐘，清水漂洗，瀝干;水發(fā)香菇50克，切片，干淀粉、醋、味精，加水50毫升兌成芡汁待用。炒鍋內(nèi)菜油燒至冒煙無泡沫，放入芹菜煸炒2～3分鐘，投入香菇片，迅速炒勻，加醬油，炒1分鐘，淋入芡汁速炒起鍋。佐餐食之。具有清熱平肝、益氣活血的作用。適用各種類型的脂肪肝的輔助治療。

蘿卜汁

將白蘿卜1000克放入清水中，浸泡片刻后反復洗凈其外表皮，用溫開水沖洗后連皮切成小丁塊狀，放入家用電動粉碎機中，壓榨成汁即可。上、下午分服。具有護肝消脂、順氣消食的作用。

關于脂肪肝疾病患者的食療方法上面文章內(nèi)容介紹的比較詳細，希望這些食療方法能夠幫助脂肪肝患者到一些擺脫疾病困擾，患了脂肪肝疾病的人們千萬不要忽視了治療和護理因為這樣的疾病對于肝臟的損傷非常大。