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　　新指南!脂溢性皮炎北京醫(yī)院

　　脂溢性皮炎是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，好發(fā)于頭皮、面部、胸背等皮脂腺豐富的部位，表現(xiàn)為暗紅色或黃紅色斑片，表面覆蓋油膩性鱗屑，常伴有瘙癢。該病雖不致命，但易反復(fù)發(fā)作，影響生活質(zhì)量。以下為科普指南：

　　病因與誘因

　　目前認(rèn)為，脂溢性皮炎與皮脂分泌旺盛、馬拉色菌感染、遺傳易感性及免疫功能失調(diào)相關(guān)。此外，精神壓力、飲食高糖高脂、維生素B缺乏、酗酒等因素可能誘發(fā)或加重病情。

　　科學(xué)護(hù)理要點(diǎn)

　　清潔適度：選擇溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品或含硫化硒、煤焦油的洗發(fā)水，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。頭皮屑厚重時(shí)，可先用礦物油軟化痂皮后再清洗。

　　飲食管理：減少油炸食品、甜食及辛辣食物攝入，增加富含維生素B、膳食纖維的蔬果比例，幫助調(diào)節(jié)皮脂分泌。

　　屏障修復(fù)：使用含神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈谋�濕霜，避免使用含酒精或�?qiáng)刺激性成分的護(hù)膚品，減少對(duì)皮膚的二次傷害。

　　生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜;適度運(yùn)動(dòng)緩解壓力;避免搔抓皮損部位，防止繼發(fā)感染。

　　規(guī)范治療策略

　　外用藥物：輕度患者可外用抗真菌制劑(如酮康唑乳膏)或低效糖皮質(zhì)激素(如氫化可的松乳膏);中重度患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑(如他克莫司軟膏)。

　　口服藥物：瘙癢劇烈時(shí)可口服抗組胺藥;泛發(fā)性皮損或合并細(xì)菌感染者，需短期口服抗生素或維生素B族輔助治療。

　　物理治療：紫外線照射可抑制炎癥反應(yīng)，促進(jìn)皮損愈合，常作為輔助治療手段。

　　特別提醒

　　新指南!脂溢性皮炎北京醫(yī)院，脂溢性皮炎需長(zhǎng)期管理，患者應(yīng)定期復(fù)診，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。若出現(xiàn)紅腫、滲液或皮損范圍擴(kuò)大，需及時(shí)就醫(yī)排查并發(fā)癥。