如果患者便秘，吃玉米一般能輔助通便，但不能起到直接通便的效果，建議患者及時(shí)就醫(yī)咨詢。
便秘是一種排便困難的感覺(jué)，主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、糞便干硬。玉米是日常生活中常見(jiàn)的食物，含有豐富的膳食纖維、維生素、鎂、磷、鉀、鈣、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)元素。如果患者便秘，一般可以適量進(jìn)食玉米，可以加速胃腸道蠕動(dòng)，從而輔助通便，但玉米并沒(méi)有直接通便的作用。另外，便秘的患者還需要控制玉米的攝入量，不要進(jìn)食過(guò)多的玉米，以免食物堆積在胃腸道，反而加重便秘的癥狀。
便秘的患者在日常生活中要合理飲食，以清淡、有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，不要吃麻辣燙、辣子雞、燒烤等刺激性食物。