前幾天我媽買(mǎi)了四五斤桂圓回來(lái)，就放在桌子上，我弟弟饞嘴，管不住自己，吃得停不下來(lái)，兩天就吃完一大半。這下好了，今天早上起來(lái)流鼻血??了，吃桂圓吃上火??了。

確實(shí)桂圓比較好吃，不過(guò)也得注意吃的量，要是不小心吃多了，就容易出現(xiàn)很多情況，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，給大家整理了一些，大家可以參考參考！
??消化不良
??上火
??升高血糖

另外，少量吃桂圓是沒(méi)啥毛病的，下面給大家介紹一下桂圓的幾種美味吃法，可以試試哦。
??桂圓紅棗湯
??桂圓蓮子羹

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