??家人們，你們喜歡吃南瓜嗎？南瓜不僅味道甜美，而且營養(yǎng)豐富，是很多人餐桌上的?？?。但是，對于南瓜皮，大家的看法卻不太一樣。有些人覺得南瓜皮太硬，不好吃；而有些人則認(rèn)為南瓜皮也有營養(yǎng)，應(yīng)該吃掉。今天，我就來給大家分享一下我周圍人的親身經(jīng)歷，看看南瓜皮到底能不能吃。

??我爺爺是個(gè)很節(jié)儉的人，他每次吃南瓜都會(huì)把南瓜皮削下來，洗干凈后切成小塊，和南瓜一起蒸熟了吃。他說南瓜皮含有很多膳食纖維，對身體有好處。
??我媽媽則不喜歡吃南瓜皮。他們覺得南瓜皮的口感不好，而且擔(dān)心上面會(huì)有農(nóng)藥殘留。

??其實(shí)，南瓜皮是可以吃的，它含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，對人體的好處較多。不過，在吃南瓜皮之前，一定要把它清洗干凈，以免上面有農(nóng)藥殘留。

??如果你不喜歡南瓜皮的口感，可以嘗試一些不同的做法，比如烤南瓜皮、涼拌南瓜皮等，說不定會(huì)發(fā)現(xiàn)新的美味哦！
??那么，你會(huì)吃南瓜皮嗎？快來評論區(qū)分享你的看法吧！