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當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生茶有哪些

不同功效的養(yǎng)生茶,你了解多少?

八九不離食呀

??我發(fā)現(xiàn)越來越多的人開始注重養(yǎng)生了,就連我身邊的朋友也都在喝養(yǎng)生茶。我上網(wǎng)查了一些資料,還咨詢了我的醫(yī)生朋友,發(fā)現(xiàn)有一些養(yǎng)生茶對(duì)身體比較好,下面就給大家分享一下!
?龍眼茶
?菊花茶
?枸杞茶
?薏苡仁茶
?普洱茶
但是要注意,普洱茶有生熟之分,生茶刺激性較強(qiáng),熟茶比較溫和,大家可以根據(jù)自己的體質(zhì)選擇哦!??

當(dāng)然啦,養(yǎng)生茶的功效有限,不能代替藥物治病。平時(shí)選擇養(yǎng)生茶時(shí)應(yīng)注意了解自己的體質(zhì)、注意茶葉質(zhì)量、適量飲用等幾點(diǎn)。





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