最近不是流行朋克養(yǎng)生嘛，大家都在保溫杯里泡枸杞子，我還以為是開玩笑，結果我的中藥朋友說枸杞子效果是真的不錯??，有很多的功效。她詳細給我說了之后，我才知道原來小小的枸杞子功效可不少！大家如果好奇的話，不妨仔細看看這篇文！

??我朋友說枸杞子的功效通常有滋補肝腎、益精明目等，如果因為肝腎陰虛、精血不足等出現(xiàn)了腰膝酸痛、眩暈耳鳴、陽痿遺精、目昏不明等情況，可以配合醫(yī)生使用枸杞子。

我朋友還介紹了幾種枸杞子的食用方法，大家可以跟著學一學！
1??枸杞紅棗糯米粥
2??枸杞蛋花煮米酒

如果大家還有其他疑問??，可以在評論區(qū)留言喲~