前段時(shí)間，我因長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前工作，右肩疼痛難忍??。起初未在意，但隨著時(shí)間的推移，疼痛逐漸加重，我開始擔(dān)心，上網(wǎng)查了一下，看到可能是某種癌癥的癥狀??。嚇得我趕緊去醫(yī)院檢查，等待結(jié)果時(shí)心情焦慮恐懼。幸運(yùn)的是，檢查結(jié)果顯示疼痛源于肌肉勞損，并非癌癥??。
通過這次經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到健康有多重要??！！還有不能單憑一個(gè)癥狀就去判斷是不是癌癥，你看我這次，右肩膀的疼痛其實(shí)是由一些更為常見的因素引起的，只是我自己嚇自己??。
雖然我知道了病因，但是因?yàn)槲业墓ぷ鳑]辦法避免久坐，為了知道怎么更好緩解肌肉勞損??，我特意問了我的主診醫(yī)師，他告訴我平時(shí)還可以采取這些方法??：

1??改變不良姿勢(shì)
2??適當(dāng)鍛煉
3??物理治療
4??藥物治療
......
面對(duì)右肩疼痛，我們不必過于恐慌和焦慮??。保持冷靜和理性，采取科學(xué)的方法去應(yīng)對(duì)，才是最重要的??。如果出現(xiàn)不舒服的癥狀，一定要盡快去醫(yī)院檢查！?。?！也要相信醫(yī)生的專業(yè)判斷和建議，積極配合治療，這樣才能早日恢復(fù)健康??。

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