上周末我陪朋友去上了營養(yǎng)課，才發(fā)現(xiàn)原來獼猴桃也有壞處！我還記得，老師說獼猴桃富含維生素C和膳食纖維，有助于促進(jìn)消化，對身體有益，但其實(shí)獼猴桃也有一些害處，大家需要注意哦，比如??
??損害牙齒
??引起過敏

另外，老師還說了幾個吃獼猴桃需要注意的地方，我整理了一下，一并分享給大家??
??選購新鮮的獼猴桃
??剝皮食用
??適量食用

總的來說，獼猴桃還是非常有營養(yǎng)的水果，但是在食用的時候要注意以上這些問題哦??！

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