我有個(gè)朋友，他是個(gè)運(yùn)動達(dá)人，每天都要去健身房鍛煉。有一次，他在鍛煉的時(shí)候突然覺得頭暈眼花，差點(diǎn)就暈倒了。后來他去看了醫(yī)生，醫(yī)生告訴他這是因?yàn)檫\(yùn)動時(shí)身體能量消耗太大，導(dǎo)致血糖降低了。于是醫(yī)生建議他在運(yùn)動后及時(shí)補(bǔ)充一些葡萄糖，這樣可以快速補(bǔ)充能量，緩解頭暈的癥狀。我朋友聽了醫(yī)生的話，每次運(yùn)動后都會喝一些葡萄糖水，果然頭暈的癥狀再也沒有出現(xiàn)過了！

我聽了他的經(jīng)歷，很好奇，就去了解了一下葡萄糖的功效和作用。原來，葡萄糖是身體能量的重要來源，它可以迅速被身體吸收，讓我們能量滿滿；而且，葡萄糖還可以促進(jìn)我們身體新陳代謝，廢物排出的時(shí)候會更順暢。最重要的是，它可以改善低血糖、高鉀血癥這些情況，這應(yīng)該也是醫(yī)生推薦我朋友喝葡萄糖的原因吧！

當(dāng)然，我也了解到喝葡萄糖也是有一些禁忌的，我大概整理了一下，現(xiàn)在分享給大家。
??糖尿病患者慎喝
??不能替代正餐
??肥胖者慎喝

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