一方面，月經(jīng)是女性的代表性特征，但這種特征也讓許多女性遭受痛苦。許多與月經(jīng)相關(guān)的疾病，如月經(jīng)不經(jīng)相關(guān)的疾病也應(yīng)該出現(xiàn)，許多女性感到非常痛苦，對(duì)這方面的理解不是很深入。那么，月經(jīng)不規(guī)律的原因是什么呢？讓我們來談?wù)勏嚓P(guān)的知識(shí)。
情緒異常導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)
情緒異常長(zhǎng)期精神抑郁、抑郁或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，可導(dǎo)致月經(jīng)紊亂或痛經(jīng)、閉經(jīng)。這是因?yàn)樵陆?jīng)是由卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜形成的，卵巢分泌的激素由垂體和下丘腦釋放的激素控制，所以卵巢、垂體和下丘腦的功能都會(huì)影響月經(jīng)。
寒冷刺激導(dǎo)致月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)
起居無度據(jù)研究，婦女經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)。因此，婦女日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。
節(jié)食會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
相關(guān)專家研究表明，女孩的脂肪至少占體重的比例17％，月經(jīng)初潮可以發(fā)生，體內(nèi)脂肪至少可以達(dá)到體重22％，維持正常的月經(jīng)周期。過度飲食，由于身體能量攝入不足，導(dǎo)致體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)消耗，導(dǎo)致雌激素合成障礙和明顯缺乏，影響月經(jīng)，甚至月經(jīng)稀少或閉經(jīng)，因此，追求苗條的女性，不能盲目飲食。
酗酒會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)
酒精煙霧中的某些成分和酒精會(huì)干擾與月經(jīng)相關(guān)的生理過程，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律。在吸煙和過量飲酒的女性中，25％-32％月經(jīng)不調(diào)的人去醫(yī)院治療。在每天吸煙1包以上或白酒100毫克以上的女性中，月經(jīng)不調(diào)的女性是不吸煙喝酒的女性的3倍。因此，女性不應(yīng)吸煙或少喝酒。
以上四個(gè)方面是我們所知道的月經(jīng)不規(guī)律的相關(guān)因素。通過閱讀以上內(nèi)容，您了解月經(jīng)不規(guī)律的原因嗎？事實(shí)上，月經(jīng)不規(guī)律并不是一種大病，只要你留下更多的零食，好好休息一段時(shí)間，你就可以提高，所以你不需要太擔(dān)心月經(jīng)不規(guī)律。