患有感冒一般能吃李子，但需注意食用方法正確。
在感冒期間，要注意飲食清淡，選擇維生素豐富、容易消化的食物，同時(shí)要注意攝入足夠的卡路里，還要注意蛋白質(zhì)的攝入。李子的營(yíng)養(yǎng)成分包括胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C等。有些人感冒后會(huì)有食欲不振的癥狀，而李子中含有豐富的果酸，可以刺激胃酸，刺激胃消化酶的分泌，幫助消化，提高食欲。
一般有感冒的患者，最好是在兩頓飯之間吃李子，以免引起反酸、腹瀉。李子在生長(zhǎng)期很容易滋生寄生蟲(chóng)，因此有可能被噴灑了殺蟲(chóng)劑，食用前要先洗干凈，注意飲食衛(wèi)生，以免損害胃腸道健康。