也許你會疑惑K歌跟來例假有什么聯(lián)系?是的，經(jīng)期許多事情都是不宜做的，經(jīng)期K歌最易傷嗓子了。因為經(jīng)期血壁比平時脆弱，唱歌聲音過高易致聲帶毛細血管破裂！

　　女子聲音的音調(diào)普遍比男子要高些，這也是女子第二性征的一種表現(xiàn)，女性的聲音和月經(jīng)一樣，也受體內(nèi)性激素的調(diào)節(jié)。

　　女性月經(jīng)期間，由于體內(nèi)性激素含量的變化，引起聲帶毛細血管充血，血管壁也變得比平時脆弱，這時如果去K歌，聲音過高導(dǎo)致聲帶過度疲勞，或者咽部運動過量，聲帶毛細血管就容易發(fā)生破裂，造成聲帶出血和聲音嘶啞，歌聲自然就不會那么清脆悅耳了。

　　臨床上聲帶出血的病人，女性明顯多于男性，其主要原因就在這里。

　　但也有個別年輕女孩月經(jīng)期間發(fā)音效果反而比平常好，這又是為什么呢？此類特殊情況實際上是一種假象。說明這些女性的聲帶往往原來就有缺陷，如聲帶閉合不緊等。月經(jīng)期間的充血、水腫，反而使原有的缺陷得到了彌補，顯得音色比平時好。但這種反常現(xiàn)象是短暫的，若不注意而用嗓過度，對聲帶就會造成傷害。

　　不少年輕女孩子特喜歡K歌，并且對經(jīng)期中的護理疏忽大意，殊不知經(jīng)期中的自己比較脆弱，連高聲唱歌都有可能傷到自己。