日韩AV做爱天堂|在线看片激情网址|狠狠 狠狠干蜜臀|再綫Av免费視品|99热网在线观看|中文字幕第80页|久草视频勉费播放|九色91视频免费观看|伊人色欲综合网|中文字幕中出亚洲

冠心病應該如何護理

冠心病應該如何護理

冠心病是一種比較危險的疾病,相信這是大家的共識。如果冠心病急性發(fā)作的時候,不能采取得當的措施進行急救治療的話,那么就會對身體造成嚴重的危害。為了避免讓冠心病患者處于危險的境地,平時一定要做好日常護理。那么,冠心病應該如何護理呢?

一、預防重于治療: 如高血壓、高血脂癥、糖尿病等應及早治療。

二、調整環(huán)境,學習放松心情,維持愉快平穩(wěn)的心情。

三、養(yǎng)成每日運動的習慣,每次運動約20~60分為宜,可漸進增加。

(一)避免閉氣用力活動,如舉重、拔河、推重物等。

(二)運動時如有任何不舒服應立即休息(必要時先服藥)。

四、均衡的飲食習慣及適當的熱量控制(勿暴飲暴食):采低鹽、低膽固醇、低脂肪及高纖維飲食為主。

五、維持正常的排泄習慣,避免便秘(避免閉氣用力解便)

六、維持理想體重,理想體重算法: 男: (身高-80)xO.7±10% 女: (身高-70)x0.6±10%

七、禁煙并拒抽二手煙。

八、含酒精、咖啡因等刺激性飲料,匆過量飲用。

九、請隨身攜帶「硝化甘油藥片」及小卡片( 注明:緊急聯絡人、姓名、電話、疾病),胸悶、胸痛時立即舌下含服藥片,當服藥無效或發(fā)病時勿驚慌,應安靜休息,爭取時間送醫(yī)救治。

十、定期返院復查,并按時正確服用藥物。

冠心病的日常護理措施其實并不需要多么專業(yè)的知識,但是需要細心做好護理,時刻注意身體情況,如果發(fā)現身體有不妥的話,就要立刻到醫(yī)院去做檢查,避免悲劇的發(fā)生。