近年來，經常熬夜加班成為了許多人的常態(tài)。但你知道嗎，經常熬夜的人患冠心病的可能性相對較高。那么，為什么經常熬夜的人容易患冠心病呢？

　　首先，我們來看看什么是冠心病。冠心病，全稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是由心臟冠狀動脈粥樣硬化引起的。心臟通過有節(jié)奏的跳動不斷向全身輸送血液，但心臟的跳動也需要血液供應，這取決于心臟附著的重要血管冠狀動脈。冠狀動脈下的血管有一個連接的分支，形成一個覆蓋心臟的血管網(wǎng)絡。當心臟跳動時，血液進入冠狀動脈，通過這個網(wǎng)絡供應心臟（每個心肌細胞）的血液。如果冠狀動脈的管壁出現(xiàn)粥樣硬化，動脈壁就會增厚，從長遠來看會導致血管狹窄甚至堵塞。動脈粥樣硬化也會損害血管組織，形成血栓形成。這些因素使得冠狀動脈中血液的流動受阻，心肌因缺血缺氧而受損，最終形成冠心病。

　　那么，經常熬夜的人為什么容易患冠心病呢？經常熬夜本身就會破壞*生物節(jié)律，導致身體器官功能障礙，睡眠不良等問題。此外，經常熬夜會影響身體恢復和休息，飲食變化、體育和社會活動減少，容易增加精神壓力，進而誘發(fā)冠心病。有關人員調查了120多萬20至59歲的男性，并進行了為期一年的隨訪調查。結果表明，經常熬夜的人比白天只工作的人多1.15倍。

　　最后提醒大家，即使忙碌也不要放棄健康。調整好日常的作息時間，保證足夠的睡眠，合理安排工作與休息時間，減少精神和身體壓力，保證良好的飲食與運動習慣。因此，規(guī)律的作息才是保持健康的利器，也是預防冠心病的關鍵所在，一定不要忽視自己的身體健康。